枸杞紅棗茶的制作方法
2017-07-08 13:33:01 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：枸杞紅棗茶選用枸杞及紅棗為其主要原料制作而成的茶。含有較高的營(yíng)養(yǎng)成分及功效。
紅棗——有補(bǔ)血之作用。枸杞——有降壓降脂之功效。所以
枸杞紅棗茶選用枸杞及紅棗為其主要原料制作而成的茶。含有較高的營(yíng)養(yǎng)成分及功效。
紅棗——有補(bǔ)血之作用。枸杞——有降壓降脂之功效。所以，枸杞紅棗茶對(duì)改善人體機(jī)能
有顯著作用。下面將具體介紹枸杞紅棗茶的功效及其制作方法。
枸杞紅棗茶的功效：紅棗性溫味甘，補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神。枸杞性味甘平，滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)
肝明目、消除疲勞.兩者放在一起泡水，不但美味營(yíng)養(yǎng)，還可以提升人的好氣色。最適合用來
消除疲勞。枸杞能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋
脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮
，能很好的驅(qū)寒。
枸杞紅棗茶的制作方法：
1.準(zhǔn)備 枸杞10克、大棗50克、紅糖20克、清水1500克
2.枸杞、大棗，放在壺中沖洗干凈。
3.加入1500克清水，上火煮開。
4.加入紅糖，關(guān)火。放涼就可以喝了。
上文即為枸杞紅棗茶的功效及其制作方法。常喝枸杞紅棗茶不僅對(duì)身體健康有好處，
而且也可陶冶我們的情操，是我們的休閑時(shí)光充滿樂趣，以上即為枸杞紅棗茶所帶
來的功效及其制作方法。
