孕婦餐后血糖正常值 孕婦餐后血糖是多少

其實(shí)每個人的飯后的血糖的數(shù)值都是不一樣的，但是只要是正常的情況下都是在一個范圍之內(nèi)的，那您知道孕婦飯后血糖正常值的范圍是什么嗎？您知道日常生活中孕期控制飯后血糖的方法都有哪些嗎？作為孕婦的特殊群體，我們需要了解一下孕婦驗(yàn)血糖注意事項(xiàng)的哦。

孕婦飯后血糖正常值

其實(shí)孕婦的飯后的血糖不是一種的，其實(shí)有的是飯后一個小時的血糖值，有飯后兩個小時的血糖值，那就來看看孕婦飯后血糖正常值的范圍是如何的。

1、孕婦餐后1小時血糖正常值

餐后1小時血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中，權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時正常血糖值不得超過10.0mmol/L;

2、孕婦餐后2小時血糖正常值

餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。

孕婦餐后血糖值范圍怎么測

很多時候孕婦測量血糖都是去醫(yī)院測量的，其實(shí)孕婦可以自己測試的哦，但是為了保持自己的飯后血糖值不變化的，就要在自己的飲食上注意的。

實(shí)時了解血糖的情況，對于安排患者飲食、運(yùn)動以及調(diào)整用藥，提供科學(xué)的依據(jù)，血糖自我監(jiān)測的好處不言而喻了。自測血糖最好的方法，就是使用家用血糖儀，一般來說血糖儀測量的血糖值。

由于糖尿病人個體差異，血糖控制當(dāng)然也要因人而異。糖友最好咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況確定血糖的適當(dāng)范圍。

由于老年人容易發(fā)生低血糖，制定的血糖標(biāo)準(zhǔn)可略高一點(diǎn)。糖尿病孕婦為了胎兒的健康發(fā)育，血糖要嚴(yán)格控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。

在正常孕期做檢查的情況下，如果沒有高危因素的情況下，在懷孕24到28周需要做一個葡萄糖的篩查實(shí)驗(yàn)。一般孕婦空腹不超過5.1mmol/L，孕婦餐后2小時正常血糖值規(guī)定不得超8.5mmol/L。

一般人在餐后一小時進(jìn)行血糖值測量，其血糖正常值應(yīng)該在6.7-9.4mmol/L之間。

最高也不應(yīng)該超過11.1mmol/L(200mg/dl)，而孕婦則不能超過10.0mmol/L。一般人餐后兩小時的血糖正常值不應(yīng)該超過11.1mmol/L，而孕婦則不能超過8.5mmol/L。

通過對血糖的測量后，如果準(zhǔn)媽媽被確診為妊娠期糖尿病，請不要過于沮喪，而是應(yīng)該用積極的心態(tài)進(jìn)行治療。孕媽媽應(yīng)該要做的首先是控制飲食，減少碳水化合物的攝入量、減少油膩食物的攝入，少吃或者禁食甜食。

如果實(shí)在想吃甜食，則可以吃一些水果。如果食欲不好，孕婦的家人可以適當(dāng)為其調(diào)節(jié)飲食方式，采取少食多餐的方式，在兩餐之間為孕婦加餐。

在實(shí)現(xiàn)孕婦血糖正常值的時候，孕婦要注意保證攝入量能夠?yàn)樘禾峁┏渥愕臓I養(yǎng)，如果經(jīng)過規(guī)律的飲食控制，血糖依然不能降到正常值得話，則應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下增加胰島素的使用。

孕婦驗(yàn)血糖注意事項(xiàng)

孕婦去驗(yàn)血糖也是有一定的注意事項(xiàng)的，不能說隨隨便便就去測試的，所以一定要知道孕婦測量血糖的注意事項(xiàng)是什么哦，一起來看看哦。

1、不要因?yàn)榛?yàn)空腹血糖而擅自停藥。這樣得出的檢測結(jié)果既不能準(zhǔn)確反映病情，又會造成血糖波動及加重病情。

2、不要為得到理想結(jié)果而在檢查前一天過分節(jié)食。

3、不要在家注射完胰島素后再去醫(yī)院抽空腹血。

4、如果無法確定在醫(yī)院抽空腹血的具體時間，不妨早晨在家正常治療及進(jìn)餐，然后去醫(yī)院測餐后2小時血糖。這樣不至于影響正常進(jìn)餐及用藥，不會引起血糖的波動。

5、對于自身胰島素分泌水平低下、存在清晨高血糖的病人，最好用血糖儀事先在家中完成空腹血糖的測定，記下結(jié)果后再去醫(yī)院。

6、對于早、晚餐前注射預(yù)混胰島素的病人，若因上午到醫(yī)院抽血化驗(yàn)使治療延遲，可以在抽血之后查一下隨機(jī)血糖。

7、對于采用口服降糖藥治療的病人，化驗(yàn)空腹血糖時若采血時間太晚而使得早晨的藥和中午的藥相隔太近，應(yīng)酌情減少中午的藥量，以免因兩餐的藥物作用相互疊加而造成低血糖。

8、對于睡前注射中效胰島素者，其降糖作用可以維持到次日8～9時。因此，化驗(yàn)空腹血糖的采血時間可稍晚一些。

一般妊娠以后的糖耐量有兩次檢查的時間，一般在中孕期在24周到26周期間做第一次糖尿病的篩查;

糖尿病的篩查就是一般空腹我們進(jìn)食8個小時，口服葡萄糖50克，這50克兌的水大概150毫升到200毫升，5分鐘以內(nèi)就喝完，喝完以后一個小時測定血糖。

篩查血糖低于7.8mmoL/L的就是正常的，如果要是等于或者高于這個數(shù)字的，那就是糖篩高了。

孕期控制飯后血糖的方法

1、懷孕初期

孕婦體內(nèi)此時還存在許多特有的抗胰島素的激素，使其對胰島素的敏感性降低，對于胰島素分泌受限的孕婦如果不能維持這一生理性代償變化，就會導(dǎo)致血糖升高。

但是不吸煙、少吃鹽、合理膳食、經(jīng)常運(yùn)動等措施，可以預(yù)防和減少糖尿病的發(fā)生。

2、懷孕中期

出現(xiàn)懷孕中期發(fā)現(xiàn)尿糖陽性的情況時，孕婦不要過于緊張。尿糖是診斷妊娠期糖尿病的重要線索，但它不是妊娠期糖尿病鑒別的依據(jù)。

尤其是在懷孕4個月之后，腎臟對葡萄糖的重吸收能力下降，而且其他非葡萄糖如乳糖排出不斷增多，所以許多孕婦常會出現(xiàn)尿糖陽性，但此時血糖卻是正常的。

因此不能因?yàn)槿焉锲谀蛱顷栃跃鸵詾樽约旱昧颂悄虿?，而?yīng)該通過進(jìn)一步檢查(如血糖篩查、糖耐量試驗(yàn))確診。

3、確診為妊娠糖尿病

有些妊娠期糖尿病患者聽說妊娠期糖尿病產(chǎn)婦生的嬰兒，將來體格和智力發(fā)育都會比正常兒童差，擔(dān)憂之下往往在孕期大量服用不同類型補(bǔ)充劑;

但這種做法是本末倒置的，妊娠期糖尿病對胎兒確實(shí)會產(chǎn)生多種影響，但對這些影響的主要預(yù)防手段不是補(bǔ)充“外源”，關(guān)鍵還是控制好血糖。

科學(xué)地安排好主食與副食，不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源，應(yīng)予以控制，但是副食中的蛋白質(zhì)、脂肪進(jìn)入體內(nèi)照樣有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。

蛋白質(zhì)和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多，也可使體重增加，對病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也應(yīng)合理搭配，否則照樣不能取得預(yù)期效果。

4、分娩后

產(chǎn)后隨著胎盤的排出，體內(nèi)分泌拮抗胰島素的激素量急劇減少，胰島素需要量明顯減少，部分妊娠期糖尿病患者產(chǎn)后不需要再用胰島素，而且部分人的血糖水平在產(chǎn)后6周會恢復(fù)正常。但是，有相當(dāng)一部分患者在產(chǎn)后會轉(zhuǎn)化為2型糖尿病。

結(jié)語：孕婦是一個非常特殊的群體，并且也是受保護(hù)的一個群體，所以作為孕婦自己一定要保護(hù)好自己，更是要關(guān)注自己的血糖，飯后血糖測試的方法已經(jīng)告訴您了哦，可以自己在家測試起來的哦，并且 要學(xué)會怎么控制好自己的血糖的哦。