生男孩吃什么 備孕時(shí)吃這些更易生男孩

如果想生男孩的話，可以在飲食上面進(jìn)行調(diào)理，那么吃什么食物更容易生男孩呢？生男孩的秘訣有哪些呢？今天就為大家介紹一下生男孩吃什么食物吧！下面大家就跟著我一起來(lái)具體的看一看吧！

生男孩吃什么

高堿植物營(yíng)養(yǎng)蛋白(堿宜佳兒)

備孕和孕期需要適量補(bǔ)充葉酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維等物質(zhì)，還要保持營(yíng)養(yǎng)均衡。想要生男孩的話就在確保均衡補(bǔ)充前提下每日再補(bǔ)充足夠的堿性食物，如果覺(jué)得日常刻意食用太多堿性食物效率太差又麻煩可以直接補(bǔ)充高堿植物營(yíng)養(yǎng)蛋白。

高堿植物營(yíng)養(yǎng)蛋白一般都是從多種高堿植物種提煉的一種堿性營(yíng)養(yǎng)蛋白，堿值是普通蔬果的幾倍以上，可以快速調(diào)節(jié)人的堿性體質(zhì)，堿性體質(zhì)能增強(qiáng)XY染色體結(jié)合幾率，從而增加生男寶寶的幾率！效果非常好。

備孕男性需多吃酸性食物，如：蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、白糖、金槍魚(yú)、比目魚(yú)、奶酪、西點(diǎn)、烏魚(yú)子、柴魚(yú)等。

蛤蚧

蛤蚧尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對(duì)女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，還可以促進(jìn)女人排卵，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，容易生男孩。

咸男甜女

南非有一種“咸男甜女”的說(shuō)法，最近得到了科學(xué)家的證實(shí)。南非科學(xué)家認(rèn)為，吃紅肉和咸食快餐會(huì)生男孩，而吃巧克力則有助于生女孩。研究者表示，懷孕前通過(guò)飲食可以改變攜帶X或Y染色體的比率。女人懷孕前多吃咸一點(diǎn)的食物能提高Y精子的存活率，從而增加了生男孩的概率。

糧食中的根莖類(lèi)食物

根莖類(lèi)糧食也是想生男孩的女性在懷孕前可以常吃的食物。這類(lèi)食物有白薯、土豆、栗子、胡蘿卜、馬鈴薯、山藥等，這些都可以給人體提供高熱量，因此懷孕前吃根莖類(lèi)糧食也易生男孩。

多吃含鋅的食物

即使是短期鋅缺乏癥也會(huì)減小精子體積和睪丸激素含量。因此，備孕男性的飲食中應(yīng)增加含鋅的食物，每天至少需要攝入鋅12毫克到15毫克。富含鋅的食物包括瘦牛肉、烏雞肉、動(dòng)物肝臟等。

戒酒或者減少飲酒量

雖然通常認(rèn)為偶爾飲酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，會(huì)減少精子的數(shù)量，降低精子的質(zhì)量，增加射精中的變態(tài)精子的數(shù)量。

谷類(lèi)食物

谷類(lèi)食物是堿性食物的一種。懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦，有59%的女性后來(lái)生了男孩。而不吃或者很少吃谷類(lèi)食物的女性生男孩的比例只有43%。因此吃谷類(lèi)食物也成為生男孩的秘訣之一。

高熱量食物

英國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習(xí)慣可能存在一定關(guān)聯(lián)。但一些專(zhuān)家說(shuō)，這一發(fā)現(xiàn)還需接受進(jìn)一步研究的檢驗(yàn)。

研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來(lái)生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來(lái)生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

什么時(shí)候懷孕生男孩

心情愉悅、處于興奮狀態(tài)時(shí)更容易懷男孩

心情愉悅，身體會(huì)產(chǎn)生一種物質(zhì)，這種物質(zhì)將有利于y精子的存活。相比之下，心情灰暗、暴躁的人懷男孩的幾率將會(huì)減低。

在白天受孕男孩的幾率比較大

男女一般都選擇在晚上無(wú)人時(shí)。但有資料表明，白天同房懷男孩的幾率會(huì)增高20個(gè)百分點(diǎn)?？赡芫痈矚g暖洋洋的太陽(yáng)吧。

想生男孩的注意事項(xiàng)

1、掌握排卵期

利用Y精子好動(dòng)，壽命短，游動(dòng)性快和X精子動(dòng)作慢但壽命長(zhǎng)的特點(diǎn)，在女方排卵日時(shí)同房，易生男孩，過(guò)了排卵日后同房易生女孩，這是人為地制造促使精子和卵子成功結(jié)合的環(huán)境。排卵期計(jì)算公式為：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;排卵期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。

2、姿勢(shì)很重要

想要男孩子在臨近子宮口的地方射，反之則想要女孩子在淺處射。

3、改變YD的酸堿度

因?yàn)閅型精-子喜歡堿性環(huán)境，在排卵期，每晚睡前用2-4%碳酸氫鈉溶液(蘇打水)沖洗、坐浴(先坐浴后再?zèng)_洗)在去同房，這樣可使生男孩的機(jī)率大些。

4、飲食控制法

這個(gè)是生活中最為常見(jiàn)的方法，通過(guò)飲食改變?nèi)梭w內(nèi)的酸堿度，創(chuàng)造一個(gè)適宜于Y精子的環(huán)境。女性可以多吃些堿性食物，男性則可多吃些酸性食物，但也不要吃太多酸堿性食物，以免影響健康，男女雙方均攝取均衡飲食即可。堿性食物有：豆類(lèi)、蔬菜、水果(香蕉、李子，加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D等。酸性食品有：酸性食物有：肉類(lèi)、蛋類(lèi)、五谷雜糧、水產(chǎn)品、花生、核桃、榛子等。

5、采用中藥療法

調(diào)理身體體質(zhì)(男女雙方都要調(diào))推薦一帖 張傅青生兒子生男孩的秘方：紅參15克，蓉良草15克，女貞子10，川赤草15克，菟絲子10克，等中草藥合為一帖，很準(zhǔn)。圓了很多人要兒子的夢(mèng)。中藥要提前調(diào)理！中藥也把我的宮寒癥狀調(diào)理好了。中藥調(diào)理體質(zhì)，促使分泌堿性液體，促進(jìn)生侽。多種名貴中藥配制后給女性服，能調(diào)節(jié)排卵期分泌物的酸堿性，從而改變y精子和x精子與卵子結(jié)合的幾率，達(dá)到生男孩的目的。

結(jié)語(yǔ)：想要生男孩可以通過(guò)飲食調(diào)理，那么吃什么食物更容易生男孩呢？大家看了上述小編的介紹都清楚了吧！想要生男孩的可以試試上述這些方法哦！希望上述小編介紹的內(nèi)容可以幫助到大家哦！