懷孕能吃胡椒粉嗎 女人懷孕要少吃胡椒粉

俗話說，孕期的女人是最美麗的女人。女人在懷孕的時(shí)候，一定要忌口，否則會(huì)不利于寶寶的身心發(fā)育。有些準(zhǔn)媽媽會(huì)問：“懷孕能吃胡椒粉嗎？”“懷孕不能吃什么？”等等這些問題。想要知道這些答案，就要先了解胡椒粉的功效和作用。

懷孕能吃胡椒粉嗎

在我們的生活當(dāng)中，像胡椒粉都是屬于較為常見的調(diào)料的一種了，而有一些朋友，在日常飲食中本身就喜歡攝入一些辛辣刺激性強(qiáng)的食物，所以，都會(huì)比較吃胡椒粉，并且，人體如果出現(xiàn)了沒有食欲的時(shí)候，適當(dāng)?shù)氖秤煤贩?，都還可以起到刺激性味覺，開胃等作用，所以，在食用了胡椒粉之后，都可以起到有利有弊的作用，那懷孕初期可以吃胡椒粉么？

懷孕初期可以吃胡椒粉嗎

建議女性在懷孕時(shí)期，要盡量的少吃或者是不吃胡椒粉，這主要是因?yàn)槭橙牒贩蹠?huì)導(dǎo)致身體動(dòng)火燥液，耗氣傷陰，并且還會(huì)對(duì)孕婦的養(yǎng)胎造成了影響，所以，女性在懷孕時(shí)期，要避免使用刺激性強(qiáng)的食物。

而胡椒粉本身就屬于熱性的食物之一，屬于較為常見的調(diào)劑品，而孕婦不管是黑胡椒，還是白胡椒都不宜多吃，過量食用會(huì)引起人的消化功能紊亂，如胃部不適、消化不良、便秘、甚至發(fā)生痔瘡。

所以，為了自己和胎兒的身體健康，孕婦一定要嚴(yán)格的合理搭配飲食，除了要避免食用胡椒粉之外，還要避免食用過多的糖精，否則也會(huì)導(dǎo)致消化不良，還會(huì)加重腎的負(fù)擔(dān)，對(duì)于身體健康不利。

注意事項(xiàng)

日常生活中的飲食健康是非常重要的，因此，為了自己的身體健康，建議大家每日的飲食都應(yīng)當(dāng)要做到定時(shí)定量，避免暴飲暴食增加了胃部消化的負(fù)擔(dān)。

胡椒粉的功效

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，常常?huì)用到胡椒粉來做美食，做出來的美食也是相當(dāng)好吃的。那大家可否知道胡椒粉有什么功效呢？下面我們不妨一起來看一下吧。

胡椒粉味辛、性熱，入胃、大腸經(jīng);有溫中下氣，消痰解毒的功效。

主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷痢;外敷治瘡腫、毒蛇咬傷、犬咬傷;又可解食物毒。

1. 溫中散寒

胡椒粉可用于治療嘔吐、腹瀉的等癥狀。

2. 醒脾開胃

本品小劑量能增進(jìn)食欲，對(duì)胃口差、消化不良有治療作用。

胡椒粉的作用

1、 白胡椒粉的藥用價(jià)值較大，可散寒、健胃等，可以增進(jìn)食欲、助消化、促發(fā)汗;還可以改善女性白帶異常及癲癇癥。

2、 胡椒粉的氣味能增進(jìn)食欲。

3、 胡椒粉是一種比較溫?zé)岬恼{(diào)味料，對(duì)胃寒所引起的腹瀉，嘔吐等癥狀具有緩解的作用，并且對(duì)治療風(fēng)寒也有一定的功效。

4、 胡椒粉有防腐抑菌的作用，可解魚蝦肉毒。

5、 黑胡椒粉的辣味比白胡椒強(qiáng)烈，吞中帶辣，祛腥提味，更多的用于烹制內(nèi)臟、海鮮類菜肴。

胡椒粉的營養(yǎng)分析

1. 胡椒的主要成分是胡椒堿，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油膩，助消化。

2. 胡椒的氣味能增進(jìn)食欲。

3. 胡椒性溫?zé)幔瑢?duì)胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用，并治療風(fēng)寒感冒。

4. 胡椒有防腐抑菌的作用，可解魚蝦肉毒。

5. 黑胡椒的辣味比白胡椒強(qiáng)烈，香中帶辣，祛腥提味，更多的用于烹制內(nèi)臟、海鮮類菜肴。

禁忌與副作用

一般人群均可食用。

消化道潰瘍、咳嗽咯血、痔瘡、咽喉炎癥、眼疾患者慎食。

懷孕不能吃這些

在我們現(xiàn)實(shí)生活中，往往是會(huì)有一些孕婦因?yàn)槌粤艘恍┦澄锒鴮?dǎo)致早產(chǎn)。那有哪些食物會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)呢？

1.蘆薈

產(chǎn)婦飲用蘆薈汁，會(huì)導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。哺乳期的媽媽，乳汁中混入蘆薈的成分，會(huì)導(dǎo)致嬰兒腹瀉。蘆薈含有一定的毒素，中毒量為9-15克。食用后8-12小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒癥狀。

2.山楂

酸酸甜甜，酸味的食品可以緩解孕婦出現(xiàn)的惡心、嘔吐等現(xiàn)象。很多孕媽咪都喜愛山楂。但山楂對(duì)子宮有興奮作用，多食可以刺激子宮收縮，有可能誘發(fā)孕婦流產(chǎn)，故盡量少吃或不吃。除了山楂以外，孕媽咪可以選擇西紅柿、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等酸味水果。

3.螃蟹

雖然大閘蟹是非常美味的，但是螃蟹屬于性寒的食物，吃多的話則會(huì)傷脾胃，并且孕婦多吃螃蟹，尤其是蟹爪的話，則有可能起到墮胎的作用。

4.人參及人參制品

人參是溫?zé)嵝缘难a(bǔ)品。由于孕期的生理變化，此時(shí)吃人參會(huì)加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀;而且因人參皂苷可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)的可能。

結(jié)語：胡椒粉是我們很多人在炒菜做飯時(shí)都喜歡加入的調(diào)味料。但是孕婦是一個(gè)比較特殊的群體，孕婦如果飲食不當(dāng)，很有可能對(duì)腹中寶寶造成不好的影響。所以如果孕婦最好少吃一些含有胡椒粉的食物，這樣才能有利于寶寶的健康發(fā)育！