汽車?yán)錃庵贝悼稍斐申P(guān)節(jié)損害
南方炎熱的氣候和嘈雜的馬路環(huán)境使不少開車一族都喜歡長年密閉車廂，一邊“嘆”冷氣一邊靜靜地聽音樂。特別是在烈日炎炎的夏天時(shí)，不少駕駛員在駕駛疲勞后經(jīng)常開著冷氣在車廂內(nèi)睡覺休息。殊不知，強(qiáng)勁的冷氣不但容易引起上呼吸道感染、過敏性鼻炎等疾患，加重皮膚負(fù)擔(dān)，而且對關(guān)節(jié)而言更是無形的殺手，讓人們不得不付出關(guān)節(jié)損害的代價(jià)，因?yàn)楹淇蓪?dǎo)致肌肉和血管收縮，引起關(guān)節(jié)疼痛、僵硬。
醫(yī)師表示，不少長期自駕小車代步的市民喜歡在熱浪迫人的夏季營造一個(gè)清涼世界，車內(nèi)的空調(diào)經(jīng)常是開足了馬力地工作，或者一進(jìn)車就喜歡對著冷氣直吹以緩解暑熱，膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等長期在強(qiáng)勁冷氣的吹拂下持續(xù)受涼，時(shí)間長了就容易開始出現(xiàn)酸痛不適，屈伸不利的癥狀。關(guān)節(jié)是人體活動的樞紐，寒冷的刺激及長年的磨損極易使關(guān)節(jié)出現(xiàn)老化，到中老年時(shí)往往容易發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)及周圍韌帶松弛失穩(wěn)，關(guān)節(jié)滑膜萎縮或增生，分泌的滑液減少或增加，引起關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、畸形等，從而使活動受限，關(guān)節(jié)發(fā)生持續(xù)性疼痛，大大地影響患者的生活質(zhì)量。
醫(yī)生支招：車內(nèi)冷氣不要開得過冷，車內(nèi)外的溫度不能相差過大，最好不要超過5度;稍微調(diào)整一下冷氣出口的角度，不能對著關(guān)節(jié)部位直吹;注意為關(guān)節(jié)保暖，在車內(nèi)開冷氣睡覺時(shí)最好蓋上薄毯;長時(shí)間開車應(yīng)適當(dāng)活動一下指關(guān)節(jié)，避免汽車的震動會通過方向盤直接傳遞給人體，使指骨關(guān)節(jié)發(fā)生病變。
