嬰兒睡覺 寶媽要了解的睡覺信號

相信每個媽媽都會細心的發(fā)現(xiàn)自己的寶寶在睡覺的時候經(jīng)常會有一些聲音，嬰兒睡覺的時候有很多的信號，媽媽要學(xué)會看哦！孩子睡覺不好怎么辦呢，尤其是剛出生的寶寶睡覺不踏實易驚醒，這是什么原因呢？今天就給大家詳細介紹一下??！

寶寶睡覺的5種“雜音”

雜音一：唧唧、唧唧

JOJO媽最近發(fā)現(xiàn)寶寶在夜間睡覺的時候會發(fā)出小雞一樣的叫聲。到醫(yī)院給寶寶檢查之后才發(fā)現(xiàn)原來是患有了先天性喉鳴。

小編解釋

天性喉鳴，由于寶寶的喉軟骨發(fā)育不好，在吸氣的時候喉頭軟骨蓋住聲門，會發(fā)出小雞一樣的叫聲。

先天性喉鳴是由于嬰寶寶喉部組織軟弱松弛、吸氣時候組織塌陷、喉腔變小所引起的，亦稱喉軟骨軟化。若癥狀不重，一般至2-3歲能自愈，平時注意預(yù)防受涼及受驚，以免發(fā)生呼吸道感染和喉痙攣，加劇喉阻塞。同時調(diào)整寶寶睡眠時的體位，取側(cè)臥位可減輕癥狀，偶有嚴重喉阻塞者，需進行氣管切開術(shù)。

雜音二：呼哧、呼哧

LOLO才出生20多天，近段時間，媽媽發(fā)現(xiàn)LOLO每晚睡覺都發(fā)出“呼哧呼哧”的聲音。媽媽開始以為寶寶因感冒鼻塞，可是經(jīng)過全家人仔細觀察，發(fā)現(xiàn)寶寶除了這一癥狀外，再沒有其他任何感冒的癥狀。醫(yī)生診斷發(fā)現(xiàn)，寶寶是先天性腺樣體增生。

小編解釋

當腺樣體組織異常增生肥大時，就會堵塞了上呼吸道，出現(xiàn)鼻塞、張口呼吸、睡眠打鼾、睡眠不安，患兒常會翻身，仰臥時更明顯。腺樣體肥大可引起氣道狹窄，使血液中氧飽和度不足，大腦處于慢性持續(xù)缺氧狀態(tài)，寶寶白天昏昏沉沉，精神欠佳，記憶力減退，學(xué)習(xí)成績下降。

長期鼻塞、呼吸不暢，還能影響心、肺功能，嚴重者可引起肺心病、心肌受損，甚至右室心力衰竭，由于鼻塞呼吸不暢，長期的張口呼吸還可影響頜面骨的發(fā)育，形成特殊面容，即所謂“腺樣體面容”。個別

患兒還可因腺樣體肥大壓迫咽鼓管鼻咽部開口，導(dǎo)致中耳炎、聽力下降。由此可見，小兒腺樣體肥大如果不及時診斷和治療會給寶寶的健康帶來極大的危害。

雜音三：半夜驚哭

在一個多月里頭，GIGI媽發(fā)現(xiàn)自己的寶寶經(jīng)常會半夜哭鬧，都不知道寶寶究竟發(fā)生了什么事情。

小編解釋

1、缺鈣的寶寶夜間往往容易哭鬧。這類的寶寶會有多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等現(xiàn)象。如寶寶缺鈣了，家長就要為寶寶補充維生素D和鈣劑，并讓寶寶多曬太陽。

2、有些寶寶夜哭是出于疾病性原因，如感冒及各種急性傳染性疾病的患病期間，寶寶都會在睡后哭鬧。一些慢性疾病，如貧血、結(jié)核等，也會使寶寶因為難受而在睡中哭鬧。此外，寶寶鼻子不通氣、患了蟯蟲病等，也常常使寶寶夜間啼哭。由于疾病引起的，只要治好了原發(fā)病，寶寶就會安然入睡。

3、如果寶寶的晚上啼哭時間比較固定，很有可能是因為寶寶餓了。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親不必拘泥喂奶的間隔時間，當寶寶餓時就讓寶寶吃，人工喂養(yǎng)的寶寶，應(yīng)考慮適當增加喂奶量，并查一下奶的質(zhì)量，是否加水過多等。

4、進入春天，天氣開始熱了，加在寶寶身上的被子也應(yīng)該減少。因為睡覺時環(huán)境溫度高，也會使寶寶因熱而煩躁，出現(xiàn)啼哭;此外，褥子鋪得不平，小衣服過緊或衣服的系帶硌了寶寶，也會使寶寶哭鬧。

雜音四：呼嚕、呼嚕

小惠這段時間經(jīng)常會打呼嚕，聽說寶寶打呼?？赡苁腔加屑膊〉?，這可急壞了小惠的媽媽了。

小編解釋

寶寶打呼嚕是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結(jié)構(gòu)的發(fā)育畸形。由于氣道阻塞性病變較為明顯，容易發(fā)生呼吸暫停，從而出現(xiàn)缺氧，影響寶寶的正常發(fā)育和學(xué)習(xí)，已經(jīng)有報道稱嚴重的打鼾可以引起寶寶的癡呆。

寶寶打呼嚕會引起寶寶的發(fā)育障礙，一是體形的發(fā)育障礙，如頜面發(fā)育畸形，二是智力發(fā)育障礙，注意力不集中，記憶力差，易激怒等。

打鼾會使睡眠質(zhì)量下降，影響身體的發(fā)育，特別是在智力方面，影響更大。對寶寶來講，打鼾引起的睡眠呼吸障礙危害很大，會造成睡眠時間的改變，使睡眠的連續(xù)性中斷，睡眠質(zhì)量下降。而睡眠狀態(tài)，特別是深睡眠狀態(tài)下，正處于生長發(fā)育期的寶寶腦部會釋放出大量的生長激素，以促進寶寶身體各個系統(tǒng)的生長發(fā)育，睡眠質(zhì)量一旦下降，勢必使釋放的生長激素減少，影響發(fā)育，如個子矮小等。

雜音五：滋滋滋，滋滋滋

“睡著沒多久，小宇就開始磨牙，咯吱咯吱，大人聽了才難受呢！”小于媽媽憂心地說起這件事。

小編解釋

寶寶睡覺的時候也可能會出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象?？赡苁且幌逻@幾個原因：

1、腸道寄生蟲?。河械膶殞毣加谢紫x病，由于蛔蟲擾動使腸壁不斷受到刺激，也會引起咀嚼肌的反射性收縮而出現(xiàn)磨牙。解決方法自然是——驅(qū)蟲。

2、精神緊張：寶寶白天受到父母或是老師訓(xùn)斥，或睡前過于激動，使大腦管理咀嚼肌的部分處于興奮狀態(tài)，從而睡著后不斷做咀嚼動作。建議家長給寶寶營造舒適的家庭環(huán)境，睡前避免過度興奮。

3、消化功能紊亂：寶寶睡覺前吃了太多食物，增加了消化系統(tǒng)的負擔(dān)，睡覺時也會磨牙。建議睡前不宜給寶寶吃不消化的食物或吃過多的零食。

4、營養(yǎng)不均衡：有的寶寶不喜歡吃蔬菜，營養(yǎng)攝入不全面均衡，長期以往，導(dǎo)致缺乏維生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌不自主收縮，就產(chǎn)生了磨牙。

5、牙齒發(fā)育不良：寶寶牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平，也是產(chǎn)生磨牙的原因。家長最好請口腔科醫(yī)生檢查一下。

寶寶睡覺磨牙是神經(jīng)興奮的表現(xiàn)，由于寶寶口腔內(nèi)沒有食物，唾液分泌也少，牙齒得不到潤滑，由于上下干磨，容易造成牙齒磨損，影響寶寶的牙齒發(fā)育，因此，當寶寶出現(xiàn)磨牙時，爸爸媽媽要給予重視，不能置之不理。那該如何應(yīng)對呢？先來了解下寶寶會出現(xiàn)磨牙的原因。

1、睡前精神過度緊張

不少寶寶在入睡前玩耍過度，精神緊張就會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會出現(xiàn)睡覺磨牙。

解決方法：給寶寶營造一個舒適和諧的家庭環(huán)境，避免睡前過度興奮或緊張。

2、睡前吃的過飽

寶寶晚上吃得過飽，入睡時腸道內(nèi)就會積累不少的食物，這樣胃腸道就不得不加班加點的工作，由于負擔(dān)過重，就會引起睡覺時不自主地磨牙。

解決方法：晚餐要清淡，不要過量，睡覺前也不要給寶寶吃太多的東西。

結(jié)語：寶寶的健康是所有家長們最關(guān)心的事情，睡眠對寶寶的成長是非常重要的，尤其是小寶寶，希望上述介紹的這些寶寶睡覺的常識，能夠幫助大家更好的照顧寶寶哦。平時要多多觀察寶寶，這樣可以發(fā)現(xiàn)很多問題的哦！