兒童散光 兒童散光應(yīng)該怎么辦

說到散光，相信大家都是知道的。畢竟在我們生活中有許多人都會(huì)患上散光。那當(dāng)兒童患上散光的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢？兒童散光又應(yīng)該如何進(jìn)行矯正呢？今天小編就來為大家一一介紹一下。想知道的朋友不妨就來看一下吧。

兒童散光怎么辦

當(dāng)兒童患上散光的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢？相信很多家長都是不知道的。所以，下面小編就來為大家介紹一下。

1、如果兒童為規(guī)則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。

2、如果兒童有視疲勞，不管散光度數(shù)小大，即使散光度數(shù)很輕微，也需要散瞳驗(yàn)光，配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數(shù)都要矯正，但如果兒童散光度數(shù)過高，不能適應(yīng)，可以先戴低度的矯正眼鏡，慢慢適應(yīng)，之后再配戴高度數(shù)全部矯正的眼。

3、當(dāng)兒童出現(xiàn)散光的時(shí)候，則應(yīng)該為兒童選擇一個(gè)安靜的場所，先進(jìn)行全身放松。之后將眼睛凝視正下方，再緩慢的轉(zhuǎn)至左方后再轉(zhuǎn)至正上方，再右上方，最后回到正下方。

4、先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動(dòng)9次，然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次。

5、坐著，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。

6、選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。

7、指導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。

8、兒童出現(xiàn)散光的時(shí)候，則家長需要注意寶寶的玩具，以免一些有危險(xiǎn)的玩具或者是游戲損傷到眼部。

9、多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色曠野。需配眼鏡者，應(yīng)由醫(yī)師檢查后配鏡。

10、家長要留心觀察，發(fā)現(xiàn)兒童眼睛有問題，要帶孩子到眼科醫(yī)院做檢查。最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查，以后每年定期眼部檢查1-2次。

兒童散光的癥狀

1、視力疲勞

對于視網(wǎng)膜上的模糊圖像需要不斷進(jìn)行精細(xì)調(diào)節(jié)，加上視物發(fā)生扭曲，故散光眼，特別是遠(yuǎn)視散光眼患者，容易發(fā)生視力疲勞。復(fù)性遠(yuǎn)視散光眼的年輕者往往可以用調(diào)節(jié)進(jìn)行彌補(bǔ)，根據(jù)調(diào)節(jié)程度可以形成假性單純性遠(yuǎn)視散光、假性單純性近視散光或假性復(fù)性近視散光。

2、模糊

視力模糊與散光的程度和方式密切相關(guān)。有輕度散光的人視力通常正常，但在看某一距離的物體時(shí)可能出現(xiàn)頭痛、眼疲勞和視力模糊。有嚴(yán)重散光眼的人視物不清和扭曲?？催h(yuǎn)看近都不很指責(zé)清楚近距離工作為了時(shí)間稍長即眼脹頭痛閱讀竄行或有重影

3、正常的頭位和眼位

雙眼有高度不對稱散光者，為了看得更清楚，往往采取傾斜頭位而導(dǎo)致斜視，散光矯正后可以恢復(fù)。高度散光者看遠(yuǎn)處目標(biāo)時(shí)常常瞇眼，達(dá)到針孔和裂隙作用，以提高視力。通過針孔或裂隙看東西，可以減少散光對視力的影響。

兒童散光怎么糾正

散光眼是屈光不正中的一種，當(dāng)兒童眼球的屈光面(主要是角膜面)因各種原因變成不規(guī)則的球面時(shí)，造成各個(gè)徑線、各個(gè)部分的屈光力不等，那么，進(jìn)入眼內(nèi)的平行光線不能在視網(wǎng)膜上結(jié)成一個(gè)完整的焦點(diǎn)，形成不清晰的像，這種眼就是兒童散光眼。

散光眼的兒童，視力下降，視物時(shí)間長久后常常頭痛、頭暈、眼酸脹，也有的患兒惡心、欲吐，他們也會(huì)和近視眼一樣，常常瞇起雙眼，以便看物更清晰些。

兒童散光眼的治療，主要依據(jù)視力的好壞，以視疲勞的輕重而定，如果兒童為規(guī)則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞則可以不用治療。

如果兒童有視疲勞，不管散光度數(shù)小大，即使散光度數(shù)很輕微，也需要散瞳驗(yàn)光，配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數(shù)都要矯正，但如果兒童散光度數(shù)過高，不能適應(yīng)，可以先戴低度的矯正眼鏡，慢慢適應(yīng)，之后再配戴高度數(shù)全部矯正的眼鏡。

兒童散光的護(hù)理方法

1、指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。

2、指導(dǎo)幼童認(rèn)識那些是危險(xiǎn)的游戲和玩具，以減少眼外傷。

3、連續(xù)看書不起過一小時(shí)，毎30分鐘休息5分鐘，營養(yǎng)要均衡。

4、散光眼兒童要多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色曠野。

5、看書時(shí)光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。

6、散光眼兒童不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

7、散光眼兒童在選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。

8、電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn)，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。

兒童散光的食療方法

1、豬肝羹

豬肝100克，雞蛋兩只，豆豉、蔥白、食鹽、味精適量。豬肝洗凈，切成片，置鍋中加水適量，小火煮至肝熟，加入豆豉、蔥白，再打入雞蛋，加入食鹽、味精等調(diào)味。

2、枸杞肉絲

枸杞100克，豬瘦肉300克，青筍或玉蘭片10克，豬油100克，各種佐料適量。將豬瘦肉洗凈，切成6厘米左右的細(xì)絲，青筍也同樣制作，枸杞子洗凈。待油七成熱時(shí)，下入肉絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，淋人麻油即可。

3、豆仁粳米八寶粥

赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖溫食。

4、牡蠣蘑菇紫菜湯

鮮牡蠣肉250克，蘑菇200克，紫菜30克，生姜、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、姜煮沸一刻鐘，再入牡蠣、紫菜略煮，調(diào)以上述佐料，連湯吃下。

如何預(yù)防兒童散光

1.教育孩子應(yīng)在光線充足的環(huán)境下看書，不要在光線昏暗甚至是黑暗中看書，也不要在黑暗中用手電筒照射看書。

2.家中電視機(jī)的防止高度也有講究，最好處于兒童眼睛平行線稍下方，兒童看電視不應(yīng)長期處于一個(gè)位置，且不能距離電視過近。

3.接觸不干凈的物品之后一定要先洗手之后才能接觸眼睛，不要讓刺激性物質(zhì)接近眼睛。

4.教導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離威脅眼睛的玩具和游戲，以免受到眼部晚上。

5.在乘車的時(shí)候不要看書，睡覺的時(shí)候也不要看書，看書的時(shí)候不要選擇字體過小的讀物。

6.平時(shí)多吃有益于眼睛的食物，如胡蘿卜、枸杞、魚肝油、魚類等。

結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于兒童散光應(yīng)該怎么辦的一些方法以及兒童散光應(yīng)該如何矯正的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，當(dāng)兒童患上散光的時(shí)候，則要及時(shí)進(jìn)行矯正哦，以免不及時(shí)矯正而影響今后的視力。