痛經(jīng)有什么辦法治好？
在我們的生活中對(duì)于一些女性來(lái)說(shuō)，每個(gè)月的月經(jīng)期對(duì)她們來(lái)說(shuō)都是一場(chǎng)磨難。因?yàn)楹芏嗯栽谠陆?jīng)期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。該如何緩解痛經(jīng)呢？相信很多女性都想知道這個(gè)問(wèn)題的答案。小編以前也有過(guò)似曾相識(shí)的經(jīng)歷，如果你對(duì)這方面感興趣的話現(xiàn)在就可以和小編一起來(lái)看一看緩解方法哦。
第一種：用鍋放一碗冷水放生姜一起燒開，之后倒入放有紅糖的碗沖泡，待水溫稍微涼一下之后飲用，注意要在水溫?zé)岬臅r(shí)候喝才能有效，不到十五分鐘，疼痛退卻。
第二種：大約37度以上到50度水溫左右沖泡蜜糖，一碗水沖泡蜜糖一茶匙攪勻一下，喝了之后大概五分鐘，疼痛減緩?？梢约右稽c(diǎn)檸檬汁或者是蘋果汁都可以，但一定是原生果汁。
第三種：用幾個(gè)大蒜剝皮，放到熱水那里泡一下子，用薄棉布或者紗布包著大蒜，均勻地涂抹子宮外表處，大概三分鐘疼痛減緩，慢慢消除。
第四種：家里要是有韭菜，可以馬上洗干凈，切斷之后放到鍋里面，用燒開的水煮，放進(jìn)姜一片，放一點(diǎn)點(diǎn)鹽花，用開水大概煮三分鐘撈起來(lái)，喝湯，再吃韭菜。痛經(jīng)馬上會(huì)感覺疼痛消失，而且下一次來(lái)的時(shí)候，也會(huì)減少痛經(jīng)的發(fā)生。但就是不能多吃，大概放50g即可。
第五種：就是痛經(jīng)不是很厲害的話，可以泡一杯玫瑰花茶，玫瑰花放檸檬片，加一點(diǎn)冰糖，那也是可以治療經(jīng)痛的好法子。
以上是幾點(diǎn)小編用來(lái)緩解痛經(jīng)的急救方法，如果你對(duì)此有興趣的話在下一次月經(jīng)期的時(shí)候嘗試一下哦。?其實(shí)緩解痛經(jīng)的方法還有很多，而且緩解痛經(jīng)并不是只有在月經(jīng)期的時(shí)候才采取急救措施。?其實(shí)平時(shí)我們的飲食或者是生活方面的護(hù)理對(duì)緩解痛經(jīng)都很重要。
