月經(jīng)期間洗澡的危害有哪些？
女性來月經(jīng)時，身體會比平常要虛弱，不可以碰涼水，也不可以洗澡，而且情緒容易暴躁，也不可以進行劇烈的運動，在飲食方面也要多加注意，這是因為女性的身體虛弱，觸碰到不該觸碰的忌禁，可能會留下某些后遺癥。女性來月經(jīng)時洗澡會有什么危害呢？今天，小編會為大家逐一講解。
女性經(jīng)期最好采取站立沐浴。女性在月經(jīng)期間如果病菌侵入很容易引起一些疾病，因此月經(jīng)期要特別注意衛(wèi)生。經(jīng)期衛(wèi)生的注意事項有要用潔凈的月經(jīng)帶或衛(wèi)生巾，保持外陰衛(wèi)生，注意不要用堿性強的肥皂，注意保暖，不參加劇烈的運動和重體力勞動，注意營養(yǎng)和睡眠。
經(jīng)期衛(wèi)生的注意事項一、要用潔凈的月經(jīng)帶或衛(wèi)生巾。
月經(jīng)帶要用柔軟、易洗的布料做成。用過的月經(jīng)帶要及時用肥皂水洗凈，用開水燙過后;放在陽光下曬干，然后用干凈的布包好備用。
經(jīng)期衛(wèi)生的注意事項二、保持外陰衛(wèi)生
每天要用潔凈的溫水洗凈外陰，洗時要從前向后洗，不要從后往前洗，以免把肛門附近的細菌帶到外陰部，月經(jīng)期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。保持外陰衛(wèi)生，不僅在月經(jīng)期，平時也要養(yǎng)成習慣，如擦洗外陰部的毛巾不能與別人共用，也不能擦澡或擦腳，以免把細菌帶入陰部。
經(jīng)期衛(wèi)生的注意事項三、注意不要用堿性強的肥皂
高錳酸鉀有很強的殺菌作用，常用于外陰、陰道、尿道、肛門疾病的沖洗或坐浴，但長期使用會造成皮膚干燥、粗糙、脫屑、裂口等。因此，平時不必用高錳酸鉀洗外陰。
通過以上內(nèi)容，女性朋友應(yīng)該知道經(jīng)期洗澡的危害了，如果經(jīng)期實在想洗澡的話可以弄點熱水，將全身擦拭一遍。在經(jīng)期也盡量不要洗頭，因為身體虛，頭部容易受寒，很容易引發(fā)頭疼，想洗的話可以在中午時快速洗一下，然后烘干，這樣就比較穩(wěn)妥了。
