女孩子手腳冰涼的治療方法
相信大家對于手腳冰涼這樣的癥狀肯定是非常熟悉的吧，手腳冰涼容易出現(xiàn)在女性朋友的身上，手腳冰涼雖然不會威脅到女性朋友的生命，但是手腳冰涼往往意味著我們身體里面某些器官出現(xiàn)了問題，所以大家一定要做好預(yù)防工作，下文我們給大家介紹一下女孩子手腳冰涼的治療方法。
1、手腳怕冷按壓陽池穴：
很多人適應(yīng)了溫暖的空調(diào)間、暖氣房，卻適應(yīng)不了室內(nèi)外的溫差，如果平時疏于鍛煉，很容易外出受涼，覺得手腳越來越怕冷。怎么辦呢？不妨試試刺激陽池穴。陽池穴名意指陽氣生發(fā)之池，有生發(fā)陽氣、溝通表里的功能作用。
陽池穴位于手腕部位，即腕背橫紋上，中指、無名指指縫中(或腕背橫紋中，當(dāng)指總伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷處)。刺激這個穴時間要長，力度要緩。最好是兩手齊用，先以一只手的中指按壓另一手的陽池穴，再換過來用另一只手的中指按壓這只手上的陽池穴。另外經(jīng)常按揉此穴，能夠防治“鼠標(biāo)手”，即肩肘腕綜合征。
2、上肢勞累不適點(diǎn)按曲池穴：
如今代步工具多了，下肢漸漸解放，反而是上肢最受累，上肢酸脹疼痛，有時抬升都困難，這個時候你不妨試試按揉曲池穴。
曲，是隱秘的意思，不容易被察覺。池，代表水的圍合之處、匯合之所。曲池這個穴位容易積聚寒濕之邪。點(diǎn)按曲池穴(在兩側(cè)肘部橫紋外側(cè)端凹陷處，按壓上去有酸重感)，有緩解上肢不適以及清熱瀉火作用。
每次點(diǎn)按1分鐘。需要注意的是，此穴容易造成流產(chǎn)，孕婦禁用。曲池穴還能治療手肘疼痛、眼疾、牙疼、高血壓、貧血等癥狀。
在上面的文章里面我們介紹了女性朋友容易出現(xiàn)的一種癥狀，那就是手腳冰涼了，我們知道導(dǎo)致手腳冰涼的原因有多種，上文為我們詳細(xì)介紹了女孩子手腳冰涼的治療方法。
