男人什么時候不能洗澡
男人什么時候不能洗澡
1、饑餓的時候不能洗澡。
人在饑餓狀態(tài)下，血糖水平低，無法保證洗澡時所需要的熱量消耗，所以，饑餓時洗澡容易出現(xiàn)頭昏眼花、甚至休克等癥狀。
2、酒后不能洗澡。
酒后洗澡，體內(nèi)儲存的葡萄糖在洗澡時會被消耗掉，因而糖含量大幅度下降。同時，酒精抑制肝臟正常活動，阻礙體內(nèi)葡萄糖儲存的恢復(fù)。加上洗澡出汗失液，容易引起有效循環(huán)血容量不足，而導(dǎo)致虛脫。
3、飯后不能洗澡。
飯后洗澡不但不利于食物的消化，還會加重心臟的負(fù)擔(dān)。
男人洗澡的禁忌
1、滿身大汗時
人在出汗時，皮下血管擴張，毛孔放大，血液循環(huán)加快，如果這時突然用冷水洗澡，皮下血管會立刻收縮，汗毛孔隨即關(guān)閉，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死了。一旦體內(nèi)的熱量不能繼續(xù)散發(fā)，人便會感到皮膚發(fā)熱，容易患感冒，嚴(yán)重的更可能導(dǎo)致急性心肌梗死，可以沾少量的水在身體擦拭一下，等身體耐受了這個溫度，再洗。
2、戒洗澡水太熱
水溫太高會引起血壓暫時升高，心跳加快，增加心臟負(fù)荷，高血壓、冠心并腦動脈硬化患者還容易發(fā)生意外。一般來說，洗澡時水溫應(yīng)低于42攝氏度。
3、飽餐后
飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。
4、喝酒后
酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放，而洗澡時，人體內(nèi)的葡萄糖消耗會增多。酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力，嚴(yán)重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。
5、發(fā)燒時
當(dāng)人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體十分虛弱，此時洗澡容易發(fā)生意外。
6、勞動后
無論是體力勞動還是腦力勞動后，均應(yīng)休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生昏厥。
7、戒洗澡時間太長
每次應(yīng)限于半小時左右，洗后應(yīng)休息半小時。
