體弱引發(fā)男性早泄 做好日常護(hù)理是關(guān)鍵

體弱引發(fā)男性早泄 做好日常護(hù)理是關(guān)鍵

引發(fā)早泄的原因有很多，日常生活中我們要做好各項(xiàng)保健措施，最主要的還是要加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，因?yàn)轶w弱的人越容易發(fā)生早泄的情況。那么，到底是為什么呢？

體弱也會(huì)造成早泄嗎

其實(shí)早泄與男人體弱還是存在一定的聯(lián)系的。我國(guó)地域廣泛，不同環(huán)境下生存的男性體質(zhì)也不同，如果將每種早泄病例詳細(xì)整理出來(lái)就會(huì)發(fā)現(xiàn)每種早泄的原因都有一些差異，但是，男人體弱也是其原因之一。

早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快?？赡苡捎谘胁G酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過(guò)早射精，體弱的男性就易發(fā)生這樣的情況。

那么，還有哪些因素會(huì)導(dǎo)致男性早泄呢？

1、病灶或其他組織壓迫神經(jīng)，使陰莖神經(jīng)變得敏感，往往一觸即發(fā)。

2、長(zhǎng)期或經(jīng)常手淫，使神經(jīng)中樞經(jīng)常處于不自主興奮狀態(tài)，并形成身體慣性，是早泄器質(zhì)性原因重要影響因素。

3、陽(yáng)痿引起早泄，即為了使陰莖勃起，而不斷刺激觸摸陰莖，當(dāng)陰莖勃起時(shí)，感覺(jué)神經(jīng)已被進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的興奮積累，一旦性生活，很快就會(huì)發(fā)生射精。

4、引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾?。喝缗枨还钦邸⑶傲邢倌[大、動(dòng)脈硬化、糖尿病等。直接影向控制性中樞，對(duì)射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過(guò)早射精，也就是出現(xiàn)早泄。

5、生殖官的疾?。宏幥o包皮系帶過(guò)短，妨礙充分勃起；精阜炎癥處于慢性充血水腫，稍有性刺激即有性興奮而很快射精。

日常生活中如何預(yù)防男性早泄呢？

1、避免色情放縱，縱欲過(guò)度，克服過(guò)多手淫的不良習(xí)慣，保持有規(guī)律的性生活。

2、戒酒，避免辛辣食物。多食海鮮、豆制品、魚(yú)蝦等助陽(yáng)填精食品，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、性交前的情緒對(duì)射精時(shí)間有很大影響。情緒激動(dòng)和緊張，常常會(huì)影響性交的時(shí)間。性交動(dòng)作過(guò)大會(huì)加大刺激強(qiáng)度，導(dǎo)致射精過(guò)快，所以雙方要達(dá)成一定的默契。

4、協(xié)調(diào)好夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，營(yíng)造好的、溫馨、良好的家庭氛圍和性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張、負(fù)擔(dān)越大更容易出現(xiàn)早泄。

5、正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待性生活。進(jìn)行夫妻雙方性教育。雙方經(jīng)常溝通，消除顧慮和緊張情緒。得病了也要樹(shù)立信心，配合治療。