腹瀉怎么辦 六種偏方治療腹瀉
腹瀉也就是我們?nèi)粘Ｋf的拉肚子，導(dǎo)致拉肚子的原因有很多，例如：細(xì)菌感染、食物中毒、吃了生冷的食物、著涼等。治療腹瀉首先要弄清楚引起腹瀉的原因是什么，同時(shí)也可以采取一些療效不錯(cuò)的偏方進(jìn)行治療。
一： 黃瓜葉速溶飲
1： 材料：鮮黃瓜葉1000克，白糖500克。做法：將鮮黃瓜葉加水適量，煎煮1小時(shí)，去渣，再以小火煎煮濃縮，至將要干鍋時(shí)停火，冷卻后拌入干燥的白糖粉，吸凈煎液，混勻，曬干，壓碎，裝瓶備用。每日3次，每次10克，以沸水沖化，頓服。
二： 鮮馬齒莧粥
1： 材料：鮮馬齒莧50克，粳米50克。做法：將馬齒莧洗凈切碎，與粳米同入砂鍋，加水800～1000毫升，煮成菜粥，適當(dāng)調(diào)味?？勺髟缤聿头?。
三： 蓮子生姜粥
1： 材料：蓮子50克，生姜30克，紅糖30克，粳米100克。做法：蓮子、粳米先煮半小時(shí)，再放入姜、糖，煮10分鐘食用。
四： 姜橘椒魚羹
1： 材料：鯽魚250克，生姜30克，橘皮10克，胡椒3克。做法：生姜片、橘皮、胡椒用紗布包扎后填入鯽魚肚內(nèi)，加水適量，小火煨熟，加食鹽少許調(diào)味。空腹喝湯吃魚。
五： 炮姜粥
1： 材料：炮姜6克，白術(shù)15克，八角茴香、花椒少許，粳米30克。做法：將炮姜、白術(shù)、花椒、八角茴香裝在紗布包里，放入鍋中加水先煮20分鐘，然后下粳米煮粥。每日1劑，分3次溫月艮。連服1～2周。
六： 苦瓜拌蒜泥
1： 材料：苦瓜100克，紫皮大蒜1頭。做法：苦瓜切絲，大蒜加工成泥，再加米醋、醬油、香油拌勻。
七： 拉肚子時(shí)，最需要避開食物包括豆類、甘藍(lán)菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也會(huì)加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質(zhì)食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。
