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腎虛怎樣調(diào)理 腎虛的中醫(yī)調(diào)理方法

2017-02-04 07:30:10  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):由于人們現(xiàn)代生活壓力的劇增和生活節(jié)奏的加快,很多男性都出現(xiàn)了腎虛的情況。腎虛對(duì)于男性的身體健康有很大的影響,腎虛患者常常會(huì)出現(xiàn)腰酸

由于人們現(xiàn)代生活壓力的劇增和生活節(jié)奏的加快,很多男性都出現(xiàn)了腎虛的情況。腎虛對(duì)于男性的身體健康有很大的影響,腎虛患者常常會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、精力不濟(jì)、易感疲勞等癥狀,嚴(yán)重時(shí)還可能對(duì)男性性功能造成損害。因此,男性出現(xiàn)腎虛的情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)理。

一: 枸杞子

1: 性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人,食之最宜。如《本草通玄》記載:“枸杞子,補(bǔ)腎益精,水旺則骨強(qiáng),而消渴、目昏、腰疼膝痛無(wú)不愈矣?!薄侗静萁?jīng)疏》中也說(shuō):“枸杞子,為肝腎真陰不足,勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥,老人陰虛者十之七八,故服食家為益精明目之上品?!?/p>

二: 淫羊藿

1: 補(bǔ)腎陽(yáng),強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕。用于陽(yáng)痿遺精,筋骨痿軟,風(fēng)濕痹痛,麻木拘攣;更年期高血壓。

三: 肉桂

1: 補(bǔ)元陽(yáng),暖脾胃,除積冷,通血脈。治命門火衰,肢冷脈微,亡陽(yáng)虛脫,腹痛泄瀉,虛陽(yáng)浮越。

四: 黃芪

1: 是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補(bǔ)中益氣,固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足,如胃有下墜感,上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃,所以有開胃進(jìn)食的作用。

五: 杜仲

1: 補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余瀝,陰下濕癢,胎漏欲墮,胎動(dòng)不安,高血壓。

六: 海參

1: 海參里面含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質(zhì),對(duì)于改善男女的腎臟功能有強(qiáng)效??梢愿纳颇X、性腺神經(jīng)功能傳導(dǎo),減緩性腺的衰老,激發(fā)雌激素,抑制排卵和刺激宮縮。食用海參補(bǔ)腎要按照療程食用,堅(jiān)持早晚各吃一個(gè)海參,可以改善腎虛,性冷淡等癥狀。

七: 山藥

1: 清熱,解毒。治溫病發(fā)熱,熱毒血痢,癰瘍,腫毒,瘰疬,痔漏。

八: 菟絲子

1: 有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遺精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等癥。成藥中滋補(bǔ)健身丸、五子衍宗丸等,菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究,菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì),動(dòng)物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮和抗利尿的作用,本品煎湯內(nèi)服一日量10克~15克。

九: 鹿茸

1: 中藥里的鹿茸是補(bǔ)腎,益精血,強(qiáng)筋骨的佳品。對(duì)腎陽(yáng)不足,精血虧虛的陽(yáng)痿早泄有很好的效果。另外,婦女出現(xiàn)宮冷不孕,小便頻數(shù)等癥狀時(shí)也可以適量食用。根據(jù)現(xiàn)代研究,鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等,有雄性激素樣作用,可增進(jìn)性腺功能,增強(qiáng)機(jī)體代謝,消除疲勞;促進(jìn)潰瘍和創(chuàng)口的再生,加速愈合,并能促進(jìn)骨折的愈合。

十: 肉蓯蓉

1: 有補(bǔ)腎壯陽(yáng),潤(rùn)腸通便的作用,用于陽(yáng)痿早泄,婦人宮冷不孕,帶下血崩,小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱,病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究,肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì),有提高垂體:腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用,并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克~30克。

十一: 腎虛這樣的疾病在我們

現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中的確是比較常見的,尤其是男性出現(xiàn)了腎虛不僅影響著他們的身體健康,而且在一定程度上對(duì)于性功能也是有著一些危害的。出現(xiàn)了腎虛我們千萬(wàn)不要忽視了治療,腎虛通過(guò)中醫(yī)治療能夠達(dá)到很好的效果。

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