老年人腰疼的原因有哪些？4種方法治療腰疼

一般老年人腰痛的原因有很多種，平時(shí)他們應(yīng)該多注意進(jìn)行預(yù)防才行，畢竟身體素質(zhì)以及沒(méi)年輕人那么好。那么老年人為什么會(huì)出現(xiàn)腰疼呢？老年人腰疼該如何治療呢？接下來(lái)將一一為大家介紹，家有老人的朋友們不妨都來(lái)看看。

老年人腰疼的原因有哪些？

1、胰腺疾病

胰腺疾病引起的腰痛，可由上腹部放射而來(lái)。此外，胰腺包膜薄而不完善，一旦發(fā)生病變，特別是胰腺的炎癥或腫瘤易波及附近的組織和器官。胰腺癌患者，特別是胰腺體或胰尾腫瘤，常有頑固難忍的腰背痛，往往于坐位時(shí)脊柱屈曲時(shí)減輕。

2、泌尿系疾患

急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見(jiàn)的腰痛原因，表現(xiàn)為腰部酸痛或鈍痛，重者表現(xiàn)劇痛，沿輸尿管放射，以至?xí)幉刻弁?。泌尿系結(jié)石、結(jié)核、腫瘤等，也可引起腰痛。

3、盆腔疾病

子宮位置異常（如后傾），支持它的韌帶將受到過(guò)度的牽引，同時(shí)部分神經(jīng)受到壓迫，可累及腰痛。生育過(guò)多的婦女，由于支持子宮周圍的韌帶松弛，無(wú)法將子宮保持在正常位置，使子宮脫垂，這必然引起腰痛。

老年人腰疼該如何治療？

1、物理療法

以鎮(zhèn)痛、消炎、興奮神經(jīng)肌肉和松解粘連為主。常用的有低、中、高頻電療，超短波，短波療法等。

2、牽引療法

推拿：作用在于解除肌肉痙攣，使滑脫的椎體復(fù)位。

3、手術(shù)療法

多采用椎間融合技術(shù)或腰椎間盤切除方法。

4、一個(gè)靠枕防腰疼

老年人最好在沙發(fā)、椅子上放一個(gè)靠枕，這樣會(huì)給腰部起個(gè)承托的作用，從而減輕腰部勞損，對(duì)預(yù)防和改善腰椎不適很有幫助。此外，老年人要保持正確的坐姿，隨意、扭曲的坐姿會(huì)加重腰部疼痛。

5、中醫(yī)治療

中醫(yī)治療腰疼，采用中醫(yī)骨科醫(yī)學(xué)的整體觀念，一方面具有活血化瘀、消腫止痛的作用，能快速緩解患者的腰腿部疼痛；另一方面，藥材的藥用成分滲入經(jīng)絡(luò)，能調(diào)節(jié)人體神經(jīng)內(nèi)分泌，激發(fā)人體自主的、多層次的生理調(diào)節(jié)功能，從源頭上解除腰疼病癥，特別是廣大中老年患者。

6、一件背心防腰寒

容易腰痛的老年人，天冷時(shí)最好穿件棉坎肩，夏天最好穿件小背心。如果覺(jué)得穿背心比較熱，也可以用護(hù)腰取代，材質(zhì)最好是透氣吸汗的。腰痛的老年人最好選擇長(zhǎng)款的衣服穿，避免彎腰時(shí)將腰部暴露在外面。洗澡后也要及時(shí)把腰部的汗擦干，以免受涼引起疼痛。另外，閑著沒(méi)事的時(shí)候，經(jīng)常用搓熱的手掌摩擦腰部，這樣也是一種緩解腰痛的好方法。