不少男性對(duì)于內(nèi)褲的重視程度不如女性，認(rèn)為這對(duì)健康沒(méi)多大隱患，實(shí)際上，內(nèi)褲對(duì)于男性健康的殺傷力也不小，如果不注意內(nèi)褲的選擇和衛(wèi)生，也會(huì)染上各種疾病的。

貼身內(nèi)褲和健康密不可分，《印度時(shí)報(bào)》一項(xiàng)新研究顯示，英國(guó)1/5的男性懶得每天換內(nèi)褲。我國(guó)也曾有過(guò)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，結(jié)果顯示，僅有近1/5的人每天都換內(nèi)褲。尤其是老年人，常常等臟了再換，穿爛、變形后才扔。殊不知，健康隱患就這樣產(chǎn)生了。

專家建議男性如何選擇內(nèi)衣褲

1、內(nèi)褲應(yīng)及時(shí)更新?lián)Q代。

一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，男性更換內(nèi)褲的頻率是每8年才1次，不論這個(gè)數(shù)字是否準(zhǔn)確，一旦內(nèi)褲出現(xiàn)了小洞、小裂縫和細(xì)微磨損，發(fā)黃發(fā)舊，或者散發(fā)異味，就要立即把它扔掉，最久半年更換一次。

2、男性應(yīng)當(dāng)至少有10條內(nèi)褲。

即1周7天每天各1條，周末晚上額外加2條，還需要1條作為緊急備用。運(yùn)動(dòng)量較大的男性、經(jīng)常需要在戶外工作的人和出汗量比較多的男性更需要多準(zhǔn)備一些備用內(nèi)褲。

3、選擇適合自己的內(nèi)褲。

內(nèi)褲既不能太緊（睪丸受到擠壓、高溫會(huì)影響生育），也不能太松（沒(méi)有足夠的支撐力）。平角內(nèi)褲適合在各種場(chǎng)合穿著，它能讓男性的私處得到足夠的支撐力，但晚上睡覺(jué)時(shí)，就需要換上寬松的四角內(nèi)褲，讓其透透氣。也可以選擇四角緊身內(nèi)褲，它能給男性隱私部位最佳的支持力，而且又適合進(jìn)行各種體育鍛煉。

4、不要幾條同時(shí)洗。

骯臟的內(nèi)褲會(huì)攜帶少量糞渣，引發(fā)疾病。內(nèi)褲在每次穿過(guò)之后就應(yīng)立即清洗，即使只穿一個(gè)晚上，也要清洗。世界各國(guó)的微生物學(xué)家都對(duì)洗衣機(jī)進(jìn)行過(guò)研究，一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克細(xì)菌，其中含有沙門(mén)氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細(xì)菌也不可能完全被殺死。如果同時(shí)洗多條臟內(nèi)褲，可能會(huì)給洗衣機(jī)滾筒帶來(lái)上千萬(wàn)大腸桿菌，并通過(guò)水質(zhì)污染其他衣物，進(jìn)而可能導(dǎo)致使用者眼睛充血、皮膚瘙癢、呼吸困難等。

5、另一半應(yīng)督促提醒。

調(diào)查顯示，單身男性比已婚男性更不愿意換內(nèi)褲。英國(guó)消費(fèi)者行為分析資深專家理查德·凱恩斯說(shuō)：“懶惰的男性穿的內(nèi)褲會(huì)發(fā)出一種特有的難聞氣味，有配偶會(huì)對(duì)其換衣習(xí)慣起到積極的促進(jìn)作用，作為丈夫的男性更會(huì)保持勤換內(nèi)褲的好習(xí)慣。

6、不要只穿外褲而不穿內(nèi)褲。

這樣穿著的人雖然會(huì)覺(jué)得下身很寬松，尤其是在炎熱的夏季，有不少男性外面只穿一條松松垮垮的沙灘褲，但它不僅讓走光的可能性大大提高，也會(huì)讓脆弱部位更容易受到布料的摩擦。

男性勤換內(nèi)褲的重要性

睪丸(testis)位于陰囊內(nèi)，左右各一。睪丸是微扁的橢圓體，表面光滑，分內(nèi)、外側(cè)面，前、后緣和上、下端。前緣游離；后緣有血管、神經(jīng)和淋巴管出入，并和附睪和輸精管下段(睪丸部)相接觸。睪丸隨著性成熟迅速生長(zhǎng)，老年人的睪丸隨著性機(jī)能的衰退而萎縮變小。

陰囊的皮膚有豐富的汗腺，通過(guò)出汗起到散熱的功效，所以我們常感到陰囊有一種潮濕的感覺(jué)，這是極其正常的現(xiàn)象。

通常，陰囊部位的空氣是不易流通的，如果再不注意局部的清潔衛(wèi)生，不及時(shí)更換內(nèi)褲，將會(huì)使各種微生物在此滋生和繁殖，因而不良的氣味和污漬，還可造成陰囊皮膚的瘙癢與感染。

尤其是當(dāng)陰囊皮膚奇癢時(shí)，被抓破后更易造成感染，而且反復(fù)抓搔可導(dǎo)致陰囊皮膚增厚，導(dǎo)致皮炎或濕疹樣病變。所以男性對(duì)于陰囊出汗，陰囊的潮濕及陰囊瘙癢等癥狀要正確對(duì)待，重要的是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持每日或隔日用濕熱水及中性肥皂清洗陰囊，陰莖，清除掉污漬，汗?jié)n即可，而不可用力抓搔。同時(shí)要勤換內(nèi)褲，最好穿著寬松的外褲。

內(nèi)褲對(duì)男性生育的重要性

男性學(xué)專家和泌尿?qū)W專家認(rèn)為男性由于長(zhǎng)時(shí)間靜坐不動(dòng)，尤其在夏天，辦公和駕車久坐在座位上，穿緊身牛仔褲，久騎賽車不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，加上內(nèi)褲的設(shè)計(jì)使陰囊長(zhǎng)期局限在狹窄空間里無(wú)法自動(dòng)，難以透氣，不散熱自身溫度就會(huì)升高，從而不利于精子的生存。

男性不育，不是他們的槍不好使，而是子彈不合格，精子畸形、壞死、精液不液化、少精、活動(dòng)能力下降等，設(shè)計(jì)不合理的內(nèi)褲是元兇之一。

陰囊濕疹、皮炎是男性中比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，穿過(guò)緊不透氣的內(nèi)褲是原因之一。一般情況下，陰囊應(yīng)是干爽的，陰囊位置隱蔽，皮膚嬌嫩，由于被緊緊包裹在雙層布料中，影響空氣流通并把睪丸緊緊壓向會(huì)陰部，局部不通風(fēng)、濕度大，再加上夏季天氣炎熱，汗水浸漬潮濕，每到夏季，男性因此經(jīng)常會(huì)發(fā)生多這種皮膚疾病（非性�。�。

男性內(nèi)褲一向都缺乏健康的設(shè)計(jì)元素，無(wú)論是平角褲還是三角褲，都只是個(gè)形狀改變。

目前男士?jī)?nèi)褲設(shè)計(jì)上將陰囊和小弟弟不分彼此同等對(duì)待，同時(shí)被緊緊包裹在雙層布料中，影響空氣流通并把睪丸緊緊壓向會(huì)陰部，使陰囊失去了上帝賦予的自我伸縮的調(diào)整能力，陰囊長(zhǎng)期局限在狹窄空間里無(wú)法自動(dòng)伸縮，難以透氣，自身溫度就會(huì)升高，從而導(dǎo)致陰囊內(nèi)精子出現(xiàn)畸形、壞死、活動(dòng)能力下降等問(wèn)題，成為危及男人生育能力的“元兇”，如今讓歐洲不少青年男性談之色變的是不育癥，就跟他們青睞的時(shí)尚緊身內(nèi)褲有相當(dāng)大關(guān)系。

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