如何預(yù)防孩子晚上睡覺哭鬧
有很多小夫妻對于照顧孩子還是非常陌生的。孩子玩耍睡覺容易哭鬧也是非常正常的事情。因為在晚上的時候又寫寶寶大腦的思想意識還在活躍,更大人一樣會做夢,一旦受到驚擾就會哭道。那么如何預(yù)防孩子晚上睡覺哭鬧呢?今天就來跟大家說一說。
睡前不要讓寶寶太興奮,尤其看電視是寶寶夜間做夢,哭鬧的主要原因之一。寶寶基礎(chǔ)代謝及新陳代謝比成人旺盛,易產(chǎn)生內(nèi)熱。另外衣著、蓋被過熱過厚,也容易使寶寶睡不安穩(wěn)
1、晚上睡覺用紙尿褲,這樣不至于因為把尿影響寶寶睡覺,還要注意別包的太緊
2、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當(dāng)晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
3、寶寶哭鬧,不要及時做出反應(yīng),等待幾分鐘,因為多數(shù)小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應(yīng)過去安慰一下,但不要亮燈,也不應(yīng)逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,并考慮是否餓了,尿了,有沒有發(fā)燒等病兆等。
4、晚上喂奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態(tài))。這樣,當(dāng)喂完奶會換完尿布后,會容易入睡。逐漸減少喂奶的次數(shù),不要讓孩子養(yǎng)成夜間吃奶的習(xí)慣。
5、不要讓寶寶白天睡得過多。
6、按時睡覺:入睡前1小時,讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄。
通過以上的介紹想必大家已經(jīng)對如何預(yù)防孩子晚上睡覺哭鬧有了一個很好的了解。如果你的寶寶也出現(xiàn)了夜鬧的狀況,那么就根據(jù)以上的介紹行動吧。不過有些寶寶可能是因為缺鈣才會夜鬧的。所以大人們要搞清楚原因,再付之行動。