孕婦能吃奶片嗎
懷孕時(shí)孕育下一代的一個(gè)神圣的階段,是女性必經(jīng)的階段,在這一時(shí)期孕婦要特別注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,因?yàn)樘喊l(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全部來(lái)自于母體,充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于胎兒的發(fā)育起到了至關(guān)重要的作用。但我們?nèi)粘V谐3=佑|到的一些事物,有些是不利于胎兒發(fā)育或者是孕婦身體健康的。
在這些物質(zhì)中,有一大部分是孕婦需要注意的,比如過多的辛辣刺激的食物,我們大部分人都會(huì)認(rèn)為孕婦多吃水果對(duì)于胎兒的發(fā)育是有好處的,但是近期人們對(duì)于奶片對(duì)孕婦的營(yíng)養(yǎng)作用有了不少的爭(zhēng)議。
簡(jiǎn)介:奶片,一種食品,配料主要是奶粉和麥芽糖,在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成。
奶片的功效與作用 奶片的營(yíng)養(yǎng)成份
奶片的配料主要是奶粉和麥芽糖,在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成。奶片的主要營(yíng)養(yǎng)成分是碳水化合物、脂肪等,食用奶片已無(wú)法享受到真正新鮮牛奶的風(fēng)味和質(zhì)地,而且在加工過程中,高溫會(huì)破壞其中的多種營(yíng)養(yǎng)成分,徹底改變?nèi)榍宓鞍?蛋白補(bǔ)充產(chǎn)品,蛋白補(bǔ)充資訊)。與鮮奶相比,奶片也有自己的優(yōu)點(diǎn):可隨身攜帶,無(wú)須冷藏,無(wú)須加熱食用。
禁忌人群:
肥胖者、冠心病、高血壓、高膽固醇、動(dòng)脈硬化者忌食奶片。
功效:
補(bǔ)血養(yǎng)血、調(diào)理腸胃、增強(qiáng)記憶力、滋陰補(bǔ)陰、開胃消食、抗衰老、促進(jìn)睡眠、有助發(fā)育
因?yàn)槟唐艽龠M(jìn)唾液和胃液的分泌,從而增加胃腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲,而且對(duì)人體又沒有什么副作用,所以特別適合孕婦在出現(xiàn)早孕反應(yīng)的時(shí)候食用。奶片還有促進(jìn)血液循環(huán)的作用,所以普通人食用奶片對(duì)身體也是有好處的。