孕婦能喝蜂蜜柚子茶
中國是茶之都，茶是中國最新發(fā)明出來的，陸羽便是茶的始祖，茶在中國已有幾千年的文化了。如今，人們對于茶的研究也仍在繼續(xù)，而且各地域的人們也習(xí)慣于泡茶喝，潮汕的功夫茶，杭州西湖的龍井，云南的普洱……喝茶已經(jīng)成為人們的樂趣，“賭書消得潑茶香”一代才女李清照亦如此愛茶。
茶到了今天已經(jīng)成為一種文化了，人們煮茶品詩，自得其樂，在閑暇之余體驗(yàn)優(yōu)雅舒適之感。茶，在今天有了更多的種類，人們也可以有更多的選擇。蜂蜜和柚子甜酸的搭配，是茶中的新貴，那孕婦能喝蜂蜜柚子茶嗎？下面就一起來看看。
孕婦能喝蜂蜜柚子茶。柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質(zhì)、0.6克脂肪、57kcarl熱量。柚子不但營養(yǎng)價值高，而且還具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。
多喝茶亦有好處，茶中有茶堿，有益于心臟、肺相關(guān)的疾病。孕婦若想要喝茶，還是要適量，要根據(jù)自己的身體狀況選擇適合自己的。孕婦喝茶還可以調(diào)節(jié)一下心情，喝茶有助于放松心情，讓人覺得舒適、安逸，品味清新淡雅。
