孕婦適合穿什么樣的鞋子？選擇孕婦鞋要注意什么
2012-08-31 15:37:59 來源：360常識網
作者：孕婦知識
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導語：隨著胎兒的不斷生長，孕婦體重及重心都會發(fā)生變化。所以，一雙舒適合腳的鞋對孕婦非常重要。特別是懷孕末期的三個月間，腳趾或腳掌浮腫
隨著胎兒的不斷生長，孕婦體重及重心都會發(fā)生變化。所以，一雙舒適合腳的鞋對孕婦非常重要。特別是懷孕末期的三個月間，腳趾或腳掌浮腫現(xiàn)象就會相對突出，從而提高了孕婦鞋的重要性。那么選擇孕婦鞋有什么注意事項？
1、鞋子高度
選購孕婦鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度為：15-30mm，平跟的鞋子雖然可以接受，但是隨著孕婦“體重的增加”及“步能重后移”的影響，在產后往往會帶來足底筋膜炎等腳跟部位的不適。
2、鞋類尺碼
依腳長而定，必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，約比腳長多出10mm。
3、鞋類款式
鞋型選擇上開式，即系鞋帶式或魔術黏貼帶式較佳，其次可以選擇有松緊帶或可調整寬度的鞋類款式。
4、鞋面材質
選擇圓頭且肥度較寬，鞋面材質較軟的鞋子。
5、鞋底要求
鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳（如雙密度PU材質）的大底。
6、孕前后期選擇的變化
懷孕十個月間，可分前期（0-6個月）及后期（6-10個月）換穿不同的鞋子，即孕婦前段鞋與孕婦后段鞋，而孕婦后段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。
