孕后期屁股疼的原因及孕后期注意事項(xiàng)

孕婦處于產(chǎn)后期會(huì)出現(xiàn)很多不同的癥狀情況，屁股疼也是其中的一種，一般認(rèn)為屁股疼是由于坐骨神經(jīng)痛或者缺鈣引起的，治療的方法一般是補(bǔ)鈣或者注意休息不要久坐，久站，這樣對身體的恢復(fù)都是沒有好處的，孕后期在產(chǎn)檢，藥物，運(yùn)動(dòng)，出門，走路等方面更加要多多注意。

一、孕婦屁股痛主要有這兩方面的原因：

1、坐骨神經(jīng)痛：主要原因是妊娠期間，受卵巢松弛激素的影響，使腰椎附近韌帶較正常松弛，另外由于脊椎過度前凸，使椎間盤受到異常擠壓。在以上兩因素的作用使椎間盤膨出，擠壓神經(jīng)根而致坐骨神經(jīng)疼痛。

2、缺鈣：這是由于缺鈣引起的骶尾部骨痛，很多孕婦說自己的屁股痛在補(bǔ)鈣后緩解了。

二、最好的休養(yǎng)方法有三：一是補(bǔ)鈣;二是注意休息，不要久站、久行或久坐;三是站立、走路時(shí)注意不要太挺著肚子。

當(dāng)然，如果有的孕婦感到臀部、小腿外側(cè)疼痛，有時(shí)可牽涉到下背部，其疼痛通常呈漸進(jìn)發(fā)展，這就是典型的坐骨神經(jīng)痛。一般情況下，分娩后期隨著脊椎及韌帶張力的恢復(fù)，癥狀會(huì)自然消失。在孕期出現(xiàn)此癥狀后宜臥硬板床休息。

三、孕后期注意事項(xiàng)

☉產(chǎn)前檢查

在孕晚期，產(chǎn)前檢查是二周一次。除了監(jiān)察胎兒的成長外，還檢查胎盤的功能是否正常。醫(yī)生通過產(chǎn)前檢查，決定你的分娩方式。

☉藥物

到了孕晚期，最令你頭疼的問題，可能是下肢的浮腫。其實(shí)，多數(shù)情況下并不需特殊治療，只要注意休息就可以了。如果血壓偏高，就一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，自己不要任意服用降壓藥物，以免造成不必要的危險(xiǎn)。

☉走路

大腹便便的你，走路時(shí)要保持平衡，注意安全，不要走起伏不平的路。不要穿高跟鞋，一定要穿后跟低而平穩(wěn)的便鞋，以避免因身體重心不穩(wěn)而摔倒。

☉運(yùn)動(dòng)

多走走，適當(dāng)?shù)刈鲂┊a(chǎn)前孕婦體操，這對于自然分娩大有好處。

☉出門

避免在人多的地方出入。如必須外出是一定要有人陪同，并選擇安全的交通工具，尤其不要乘坐顛簸大、時(shí)間長的車子。 在孕晚期不宜出遠(yuǎn)門，不要安排遠(yuǎn)途旅行。

孕后期處于懷孕的高風(fēng)險(xiǎn)時(shí)期，孕婦必須及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)的情況對癥下藥，出現(xiàn)屁股疼的現(xiàn)象一般是坐骨神經(jīng)痛，注意多運(yùn)動(dòng)一下問題不大，孕婦在后期要有多一些人在身邊陪同，避免出現(xiàn)什么突發(fā)情況沒有人照顧的情況出現(xiàn)。