孕婦感冒了怎么辦？穴位按摩有用嗎？

用一把金屬匙子放在開水里加溫后（以不燙傷手為度）放在手掌表面的“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻之后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5-10次即可。

孕婦感冒了怎么辦？穴位按摩有用嗎？

感冒初期應(yīng)該怎么辦：

對孕媽來說，感冒是件令人惱火的事情。如果是一般的感冒，癥狀較輕，僅僅是流清涕，打噴嚏，沒有發(fā)燒、咽喉疼痛等嚴重的癥狀，對胎寶一般不會有影響，也不必服藥，注意適當(dāng)活動、多喝水，休息幾天一般就會好的。

1、濃鹽水漱口

發(fā)燒感冒初期喉嚨痛癢，用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次見效；

2、紅糖姜水，美美一覺。

當(dāng)準媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然后美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預(yù)防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預(yù)防感冒之功效，還能抑制腸道致病菌。

3、感冒初，做體操。

剛感到鼻、喉發(fā)癢時做下述體操2~3次即能痊愈。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長舌頭，兩臂放身體兩側(cè)，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身振顫，并不斷發(fā)出“噯”聲，反復(fù)2~3次。

4、穴位按摩。

用一把金屬匙子放在開水里加溫后（以不燙傷手為度）放在手掌表面的“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻之后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5-10次即可。
附：治感冒穴，位于左手掌大指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。如果伴有咳嗽、咯痰等癥狀，可加用右手小拇指尖以及雙手食指和中指的接續(xù)部分。

孕婦感冒的飲食療法：

1、吃生雞蛋

孕婦咳嗽時，可以將一只雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服，2-3次即可止咳。

2、口鼻吸熱氣

在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。

3、雞湯來幫忙

喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，都可治感冒。

4、喝姜湯

三種姜湯有效對抗感冒：

橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅糖10～20克。

姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10～20克。

姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克，煮沸后加紅糖。