懷孕36周肚皮很癢的護(hù)理

女性朋友們?cè)趹言幸院缶蜁?huì)出現(xiàn)一些比較異常的情況的，最常見(jiàn)的就是會(huì)覺(jué)得自己的皮膚特別的癢，不過(guò)也有

的癥狀是比較輕微的，但是絕大多數(shù)患者都是比較嚴(yán)重的，甚至是影響到自己的睡眠質(zhì)量的，所以最好是使用一些藥物去調(diào)理，下面我們就一起來(lái)了解一下懷疑36周肚皮很癢的護(hù)理。

懷孕期間，許多婦女都會(huì)有皮膚癢的癥狀，除非很?chē)?yán)重，甚至癢到無(wú)法成眠或影響身心，才和醫(yī)生商量使用藥物；原則上，最好少用藥物。

除此之外，也可以試用非藥物性的方法來(lái)預(yù)防或減少輕皮膚癢：

1、孕婦皮膚瘙癢多半是由體內(nèi)缺水引起的，因?yàn)榕詰言泻?，體內(nèi)對(duì)水分的需求量增加，因此多吃蔬菜、水果，并保證每天的飲水量是從根源上解決孕期瘙癢的最好辦法。

2、另外，改善孕期的飲食也可以杜絕或緩解孕婦皮膚瘙癢。例如有些媽媽建議可以多食豬皮，多吃一些芝麻、核桃類(lèi)的食物。

3、對(duì)于腹部肌膚的瘙癢，最好是選用專(zhuān)用的妊娠霜，不僅可以止癢，還可以有效地防止妊娠霜的產(chǎn)生。

4、鑒于南方和北方氣候的不同，及個(gè)人肌膚的不同狀況，在選擇潤(rùn)膚霜的時(shí)候，應(yīng)該根據(jù)不同季節(jié)有針對(duì)性的選擇油質(zhì)或是水質(zhì)。

保養(yǎng)挑選專(zhuān)用產(chǎn)品

選擇保濕乳液時(shí)，最好選擇不含香精、酒精、色素的，也可以選擇敏感性皮膚專(zhuān)用保養(yǎng)品。

注意成分

孕期中使用妊娠霜等保養(yǎng)品，要特別留意其中成分，如果擦了會(huì)癢，就要立刻停用，以免引起過(guò)敏性皮膚炎。

以單純?yōu)樵瓌t

保養(yǎng)程序盡量單純，同時(shí)要避免嘗試沒(méi)用過(guò)的產(chǎn)品；產(chǎn)品種類(lèi)和成分也是越單純?cè)胶谩?/p>

避免刺激

不要用太油膩的保養(yǎng)品以及含去角質(zhì)、酸類(lèi)(如A酸、果酸)等刺激性成分的產(chǎn)品。

避免使用非必需品

避免或減少燙發(fā)、染發(fā)、擦指甲油、精油按摩等非必須品的使用，為了孕媽媽自己和胎兒安全著想，盡量避免使用，可減少過(guò)敏或接觸性皮膚炎等皮膚問(wèn)題的發(fā)生機(jī)會(huì)。

文章我們已經(jīng)了解到懷孕36周皮膚很癢的護(hù)理方法有哪些，孕婦們?cè)谔暨x一些保養(yǎng)的護(hù)膚品的時(shí)候就最好不要用一些含有香精，或者是色素的，應(yīng)該去選擇容易過(guò)敏皮膚的人們所專(zhuān)用的保養(yǎng)品才是最好的。