懷孕超過(guò)預(yù)產(chǎn)期怎么辦

女性朋友在懷孕后都會(huì)知道預(yù)產(chǎn)期，以便于在寶寶出生的時(shí)候做好充足的準(zhǔn)備，也做好生產(chǎn)知識(shí)方面的相關(guān)了解，因?yàn)榕栽谏暗臏?zhǔn)備工作是非常多的，但是有很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)遇到超過(guò)預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)生的情況，那么預(yù)產(chǎn)期超過(guò)了該怎么辦呢？需要做些什么呢？

預(yù)產(chǎn)期超過(guò)了怎么辦：

1、確認(rèn)預(yù)產(chǎn)期

對(duì)于臨近40周仍無(wú)產(chǎn)兆的孕媽咪，難免會(huì)發(fā)出預(yù)產(chǎn)期過(guò)了怎么辦的疑惑。此時(shí)，您要趕緊到醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)師確認(rèn)預(yù)產(chǎn)期是否正確。

醫(yī)師的處理方法

詢問(wèn)孕婦最后一次月經(jīng)到來(lái)的日期，并以月份-3、日期+7的方式再次算出預(yù)產(chǎn)期?！坝捎诂F(xiàn)在很多女性的月經(jīng)周期不規(guī)律，或者周期較長(zhǎng)，甚至有記不清楚者，所以月經(jīng)算法有時(shí)需要修正，或者用超聲波的CRL值來(lái)進(jìn)一步確認(rèn)預(yù)產(chǎn)期?！睂＜医忉尅?/p>

找出懷孕最初3個(gè)月內(nèi)所做的超聲波檢查的CRL值(胎兒頭臀長(zhǎng)度)，以此推算預(yù)產(chǎn)期。專家說(shuō)，推算孕婦預(yù)產(chǎn)期的方法有很多，以上兩種是產(chǎn)科最常使用的方法，其中根據(jù)CRL值推算出的預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)確度較高。因?yàn)榍?個(gè)月胎兒的成長(zhǎng)不太會(huì)受到后天人為因素(如孕婦身體狀況等)的影響。

2、運(yùn)動(dòng)+催產(chǎn)

什么樣的孕婦較容易發(fā)生過(guò)期妊娠呢？專家表示，目前過(guò)期妊娠的發(fā)生原因還不明確，只能推測(cè)可能跟孕婦本身的體質(zhì)及懷孕后期是否做適度的運(yùn)動(dòng)有關(guān)。

在家做運(yùn)動(dòng)

到了懷孕后期(尤其滿37周之后)，如果產(chǎn)檢一切正常(包括胎兒體重超過(guò)2 500克、孕婦無(wú)妊娠并發(fā)癥等)，專家建議孕媽咪要做好即將生產(chǎn)的準(zhǔn)備，可以多做以下運(yùn)動(dòng)：

每天散步30分鐘以上。(適合所有孕媽咪)

每天緩慢上臺(tái)階數(shù)次。(適合不會(huì)喘得太厲害、不會(huì)造成異常宮縮的孕媽咪)

腳掌對(duì)碰、盤腿而坐。(目的是訓(xùn)練骨盆腔，有助于自然生產(chǎn))

如果準(zhǔn)媽媽遇到超出預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)生的情況可以按照上面的方法解決，不過(guò)一般預(yù)產(chǎn)期超過(guò)幾天都是正常的，媽媽們可以不用太緊張，估計(jì)是寶寶在跟媽媽捉迷藏，要是身體出現(xiàn)異常要及時(shí)去醫(yī)院檢查，因?yàn)樵型砥谌魏萎惓６加锌赡軙?huì)影響母嬰的健康。