寶寶發(fā)燒飲食應(yīng)該怎么按排？

對(duì)于新媽媽來(lái)說(shuō)一旦遇到寶寶發(fā)燒的情況基本都會(huì)非常著急，以至于可能會(huì)手足無(wú)措，這種情況下除了盡快給寶寶使用藥物降溫外，寶寶這個(gè)階段的飲食也相當(dāng)?shù)闹匾?，不小心呵護(hù)可能會(huì)傷及寶寶脆弱的腸胃系統(tǒng)，今天我們介紹下在不同情況下如果安排寶寶發(fā)燒時(shí)候的飲食。希望能幫助新媽媽更加了解寶寶的身體狀況，能夠給寶寶更好的呵護(hù)和照顧。

半歲以內(nèi)的嬰兒，如果原來(lái)采用母乳喂養(yǎng)，應(yīng)該繼續(xù)。母乳易于消化，能保證營(yíng)養(yǎng)需求，而且其中含水量達(dá)87％，可以補(bǔ)充水分。若是人工喂養(yǎng)的嬰兒，可喂稀釋的脫脂奶，即2份或3份奶加1份水（2：1或3：1），攝入量可與平時(shí)相等。

此時(shí)，雖然嬰兒實(shí)際吃下去的奶量有所減少，但補(bǔ)充了水分，更利于消化、吸收。發(fā)燒時(shí)以飲白開水為好，也可以適當(dāng)兌些鮮水果汁，以補(bǔ)充人體需要的維生素c。飲水量以保持正常尿量及口唇滋潤(rùn)為度，不必過(guò)多。

稍大孩子發(fā)燒時(shí)的飲食以流質(zhì)、半流質(zhì)為主。常用的流質(zhì)有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。夏季喝些綠豆湯（加少量糖），既清涼解暑又有利于補(bǔ)充水分。發(fā)燒伴有腹瀉、嘔吐，但癥狀較輕的，可以讓其少量多次服用自制口服糖鹽水。配制比例為500毫升水或米湯中加一平匙糖和半啤酒瓶蓋食鹽。1歲左右小兒，4小時(shí)內(nèi)可服500毫升。同時(shí)還可適當(dāng)進(jìn)食一些補(bǔ)充電解質(zhì)的食物，比如柑橘、香蕉等水果（含鉀、鈉較多），奶類與豆?jié){等（含鈣豐富），米湯或面食（含鎂較多）。癥狀較重者，應(yīng)暫時(shí)禁食，以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，同時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。

孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時(shí)，可改半流質(zhì)飲食，如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。以清淡、易消化為原則，少量多餐。不必盲目忌口，以防營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的小兒，由于不會(huì)咯痰，往往咽到胃里，劇烈咳嗽還會(huì)引起胃部不適，若進(jìn)食過(guò)多，容易出現(xiàn)嘔吐。因此，家長(zhǎng)要特別注意，不宜讓孩子過(guò)量進(jìn)食，不宜吃海鮮或過(guò)咸、過(guò)油膩的菜肴，以防引起過(guò)敏或刺激呼吸道，加重癥狀。

希望上面我們所說(shuō)的一些日常注意事項(xiàng)，能夠幫到媽媽們，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有發(fā)熱的情況，第一條一定是要想辦法給孩子先降溫。再進(jìn)行身體的調(diào)理，小孩子小時(shí)候很容易出現(xiàn)發(fā)熱的情況，媽媽們不用非常緊張，只要用對(duì)方法即使幫寶寶調(diào)理，相信寶寶也會(huì)很快恢復(fù)健康。