當(dāng)前位置:首頁 > 母嬰 > 寶寶飲食 > 正文

一歲寶寶食欲不好怎么辦 怎么治?

2017-02-25 14:17:43  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在的的新生兒家長照顧孩子都普遍缺乏細(xì)心,耐心。新生兒的一些作息,飲食習(xí)慣,作為家長都應(yīng)該萬分小心,營養(yǎng)的搭配也必須均衡。最近,有

現(xiàn)在的的新生兒家長照顧孩子都普遍缺乏細(xì)心,耐心。新生兒的一些作息,飲食習(xí)慣,作為家長都應(yīng)該萬分小心,營養(yǎng)的搭配也必須均衡。最近,有朋友問到家里一歲小寶寶的食欲不好,不知道怎么辦。這個時候,千萬不能慌了手腳,也不能強(qiáng)制喂食,我會提供幾點建議。

第一,不要讓小兒吃零食,小兒在每次餐前保持空腹,產(chǎn)生‘饑餓狀態(tài)’來刺激大腦食欲中樞產(chǎn)生食欲,使小兒‘饑不擇食’,這樣既可以防止偏食的發(fā)生,又同時使小兒在進(jìn)餐后感到身體和情緒上的滿足,這種滿足又可以促進(jìn)食欲這一本能的進(jìn)一步發(fā)達(dá)和完善。

第二,控制小兒的吃糖量,尤其是在飯前1-2小時最好不要吃含糖的食物,使小兒的低血糖直接刺激神經(jīng)中樞產(chǎn)生食欲。

第三,讓小兒在愉快的環(huán)境下進(jìn)餐,在吃飯時千萬不要訓(xùn)斥小兒,因為強(qiáng)烈的外界刺激會使小兒精神緊張,導(dǎo)致消化液分泌減少,食欲消失。

第四,防止小兒在飲食上產(chǎn)生逆反心理,強(qiáng)制小兒吃某種食物時,小兒就會產(chǎn)生逆反心理,更加影響食欲,越是年幼兒,這種情況越嚴(yán)重,你讓我吃,我偏不吃,或者應(yīng)付一下了事,常見有的父母說;‘你給我把這點菜吃了,小兒則‘我給你把它吃了,本來食欲是人的基本欲望,卻被小兒當(dāng)做任務(wù)去完成,則失去了吃的本來意義,這對小兒食欲的正常發(fā)展產(chǎn)生了不利影響。

總之,小兒的食欲發(fā)生,發(fā)達(dá)不是靠打罵,訓(xùn)斥等手段來強(qiáng)制進(jìn)行的,也不是靠嬌慣,寵愛來培養(yǎng)的,而是靠科學(xué)喂養(yǎng),耐心地引導(dǎo)去激發(fā),去完善。

以上幾點建議對小寶寶的家長們非常重要,在孩子很小的時候,正值接受懵懂教育的時候,我們家長的言行舉止都需要特別注意,既不能心浮氣躁的說出命令的語言,也不能萬般寵溺,任由小孩子的習(xí)性,胡作非為。最后,希望寶寶們都能健康查成長。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1