母乳喂養(yǎng)三大禁忌
有人說每一個孩子都是天使，所以每位孩子降生的時候都會帶給真?zhèn)€家庭莫大的欣慰與快樂。因此，父母對孩子總是倍加呵護與愛惜，生怕他們的成長出什么差池。想盡自己最大的努力給予他們最好的，所以有些母親回絕的母乳喂養(yǎng)的時間月常會對孩子越好。其實并不是這樣的，即便是母乳喂養(yǎng)也是有禁忌的：
1、純母乳喂養(yǎng)的持續(xù)時間
美國兒科學會建議純母乳喂養(yǎng)應(yīng)持續(xù)六個月。研究發(fā)現(xiàn)，純母乳喂養(yǎng)四個月和六個月的嬰兒的健康狀況——包括胃腸道疾病、中耳炎、呼吸系統(tǒng)疾病和過敏性疾病的情況，以及母親產(chǎn)后的月經(jīng)推遲狀況和產(chǎn)后瘦身狀況都存在差異。這些差異證明了持續(xù)純母乳喂養(yǎng)六個月的建議是合理的。
2、哺乳期飲食
營養(yǎng)良好的授乳母親，日常能量需求會增加，只要略微增加均衡且多樣化的日常飲食量即可獲得這些能量。盡管母親在母乳哺育期的膳食營養(yǎng)素參考攝入量與孕期相似或稍多一點，但對于哺乳期的營養(yǎng)補充并沒有固定的建議。許多醫(yī)生建議，哺乳期應(yīng)繼續(xù)攝入孕期服用的維生素補充劑。每周食用1-2份魚肉(比如，鯡魚、罐裝淡金槍魚和鮭魚)也可滿足營養(yǎng)需求。同時也可以攝入足量DHA，而DHA對神經(jīng)行為的益處足以抵消前者的風險，而且避免食用食肉性魚類(比如，梭子魚、槍魚、鯖魚、方頭魚和劍魚)，也可將此風險降至最低。還需要補充多種維生素。
3、哺乳期用藥
當授乳母親處于診斷階段或藥物治療階段時，有關(guān)其母乳喂養(yǎng)的建議都應(yīng)在母嬰雙方的利益和嬰兒接觸藥物的潛在危險之間做出權(quán)衡。哺乳期女性禁用的藥物種類很少，而且這些藥物通常可以找到合適的替代品。
又想起以前常常掛在嘴邊的那句話：適量的是最好的。不管是什么，不論教育還是營養(yǎng)各個方面都要求我們把握適量的原則。你看，原本在我們看來千好萬好的母乳喂養(yǎng)，也會因為把握不當從而出現(xiàn)這樣或者那樣的差錯哦！各位尚在哺乳期的媽媽們千萬要謹記母乳喂養(yǎng)的禁忌奧！
