頸部刮痧操作方法
隨著現(xiàn)在人對(duì)于中醫(yī)的逐漸重視，像刮痧拔罐這些比較傳統(tǒng)的中醫(yī)治病方法也越來(lái)越受人們的歡迎。其中刮痧在不同的部位會(huì)有不同的效果，比如說(shuō)頸部刮痧就是治療感冒的常用方法。不過(guò)因?yàn)楹芏嗯笥褍H僅是了解刮痧，而對(duì)于刮痧的操作方法不是很清楚，因?yàn)槠綍r(shí)也不敢嘗試。為了讓大家能夠真正的認(rèn)識(shí)到中醫(yī)，本文將針對(duì)頸部刮痧部位操作方法做出分析。
方法/步驟
首先是找準(zhǔn)幾個(gè)穴位。風(fēng)寒感冒早期應(yīng)該刺激風(fēng)府以及風(fēng)池穴。風(fēng)府穴在哪里？風(fēng)府在我們腦袋后緣有塊突起的隆骨下方，發(fā)際上方一寸的位置（如圖）風(fēng)池穴在哪里？風(fēng)池有兩個(gè)，一左一右都在風(fēng)府兩邊與之平行的胸鎖乳突肌外緣位置。（如圖）找準(zhǔn)后可以準(zhǔn)備刮痧了。
拿刮板要有姿勢(shì)。要用大拇指和食指按住刮板一端，用中指頂住刮板留出另一端三分之一處用來(lái)刮痧。
涂上刮痧油。開(kāi)始刮痧要注意拿住刮板只用那三分之一的部分刮，而且應(yīng)該向下傾斜四十五度角刮，控制力度，快速平穩(wěn)刮。刮痧范圍要包括整個(gè)頸部直到腰椎第一節(jié)的大椎穴。兩邊是從風(fēng)池分別往下刮。等到刮出三道痧就可以了。每天堅(jiān)持一次，一般三天之內(nèi)感冒癥狀即可消除。
上述就是頸部刮痧操作方法的詳細(xì)介紹，提醒各位朋友在操作頸部刮痧的時(shí)候一定要注意找準(zhǔn)穴位，否則的話(huà)是起不到刮痧作用的，同時(shí)還需要注意刮痧之后不要受涼，避免邪氣入體，只有這些都做到了，刮痧的意義才可以真正的提現(xiàn)出來(lái)。
