如何判斷骨骼閉合呢

身材比較高大的人一般都具有很令人羨慕的獨(dú)特的氣質(zhì)，也是大家每個(gè)人都想成為的樣子。每個(gè)人都想長(zhǎng)高是個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，但是由于種種的原因，大家的身高差距還是很大的。當(dāng)人體的骨骼閉合之后的話，身體就長(zhǎng)不高了，但是如何判斷骨骼閉合呢？對(duì)于許多人比較關(guān)心的這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)一起來(lái)看看下面的介紹。

判斷骨骼閉合最好的辦法是去醫(yī)院做X光拍照，看骨骼的生長(zhǎng)線的情況就可以知道了。骨骼閉合就是骨骼一般分為骨干和骨骺，骨骺會(huì)不斷地生長(zhǎng)出軟骨，軟骨鈣化就變成骨骼，就這樣長(zhǎng)高了，到了一定的年齡，骨骺不再生長(zhǎng)出軟骨，并且自己也鈣化了，就和骨干連在了一起，骨骼閉合了，身高也停止了生長(zhǎng)。

人體長(zhǎng)高是因?yàn)槿四X中腦垂體分泌生長(zhǎng)激素，作用于人體的骨骼細(xì)胞，通過(guò)有效加速營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在骨骺線上的沉積與疊加，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，從而達(dá)到人體的自然長(zhǎng)高。一般來(lái)講，人體生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的時(shí)期是青春發(fā)育期，女孩子在12~13歲，也就是乳房發(fā)育的半年到一年；男孩子是在14~15歲，則是在變聲后的一年左右。這個(gè)時(shí)期，青少年的骨骺線也是處在擴(kuò)張狀態(tài)。

如果骨骺線愈合，那就意味著長(zhǎng)骨不再長(zhǎng)長(zhǎng)，就是我們所說(shuō)的腿啊、胳膊啊，不會(huì)再長(zhǎng)長(zhǎng)。所謂有二十三，竄一竄的說(shuō)法，是我們可以通過(guò)非長(zhǎng)骨的組織來(lái)長(zhǎng)高一些，尤其是脊椎變長(zhǎng)，包括骨和骨間組織(這個(gè)對(duì)相當(dāng)一部分人還是很明顯的)骨骺線模糊是標(biāo)示要閉合了，但是下肢的閉合會(huì)比上肢晚一些。又由于家庭遺傳的原因長(zhǎng)個(gè)還是有一定空間的，但是空間不會(huì)太大(只考慮長(zhǎng)骨長(zhǎng)長(zhǎng))。

矮小個(gè)子長(zhǎng)高鍛煉還是要繼續(xù)，量變積累才是質(zhì)變。如果發(fā)現(xiàn)骨骺線已經(jīng)閉合或者骨骺線已快要閉合，就要抓緊時(shí)間，延遲骨骺線的閉合，爭(zhēng)取長(zhǎng)高空間。

如何判斷骨骼閉合呢？想要準(zhǔn)確的判斷骨骼是否已經(jīng)閉合的辦法就是要去醫(yī)院，接受X光照射。想要長(zhǎng)高的話，就要在骨骼發(fā)育的時(shí)間段內(nèi)，多加強(qiáng)飲食上的營(yíng)養(yǎng)，多注意休息，還有就是平時(shí)應(yīng)該積極的參加體育鍛煉，這樣的話大家的身體就會(huì)快快的長(zhǎng)高了。