感冒吃什么水果
感冒是一個(gè)很常見(jiàn)的疾病,這樣的疾病對(duì)人體健康危害很大,而且這樣疾病出現(xiàn)后,也是需要及時(shí)進(jìn)行治療,感冒是冬季很容易患有的,所以在這個(gè)季節(jié)中,人們對(duì)自身也是需要進(jìn)行很好的保護(hù),使得比較有這類(lèi)疾病出現(xiàn),那對(duì)感冒吃什么水果好呢,也是很多人不太了解。
對(duì)感冒吃什么水果好呢,也是有著一些不錯(cuò)之選,不過(guò)在選擇的時(shí)候,也是要注意對(duì)他們進(jìn)行了解,這樣吃的時(shí)候,才會(huì)更加放心,使得知道他們對(duì)自身健康沒(méi)有任何損害。
感冒吃什么水果:
梨:味甘、微酸,性涼。能清熱生津,潤(rùn)燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期間生食,不少人誤以為吃生梨也有止咳化痰的效果,還特地買(mǎi)很多梨子,直接削來(lái)生吃,反而使得痰更多、咳得更嚴(yán)重。生梨屬寒涼性,寒性感冒患者當(dāng)然會(huì)咳得更嚴(yán)重,要燉過(guò)后才可以祛除寒性。
西瓜:無(wú)論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物,會(huì)引邪入里,使感冒加重或延長(zhǎng)治愈的時(shí)間。不過(guò),當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時(shí),在正常用藥的同時(shí),可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
橘子:橘子性寒,吃了會(huì)咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以將整顆橘子烤熱后吃。
蕃茄:西紅柿的性味偏寒,體質(zhì)虛弱或已感冒的人必須慎用,可以做成西紅柿雞蛋湯來(lái)吃
在感冒期間,我們可以選擇的水果包括:草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它們因富含維生素C和A,對(duì)治療感冒有較好的效果而入選。
通過(guò)以上介紹,對(duì)感冒吃什么水果好呢,也是有著很好的認(rèn)識(shí),那在選擇這些水果上,都是可以放心的進(jìn)行,但是要注意的是,這些水果對(duì)身體各方面,也是有著很好的幫助作用,所以吃的時(shí)候,可以隨意進(jìn)行,不會(huì)危害到自身健康。