如何有效的預防花粉過敏
花粉過敏的癥狀
有些人一接觸到鮮花就會發(fā)生花粉過敏，輕者會出現(xiàn)眼癢、鼻塞、流涕等癥狀，嚴重者可誘發(fā)支氣管哮喘、過敏性皮炎、喉頭水腫、蕁麻疹等病癥。為什么會這樣呢？醫(yī)學上認為，正常人體都有一種生理上的保護性免疫反應，就是當外來物質（即抗原）侵入人體時，人體會通過免疫淋巴細胞產生免疫球蛋白（即抗體），將抗原中和或消化掉，以保護人體。但是對過敏體質的人來說，由于免疫反應超出了應有的程度和范圍，所以他們會對正常物質（過敏源）產生不正常的、過激的反應，從而傷害到人體的一些正常細胞、組織或器官，發(fā)生過敏現(xiàn)象。
花粉過敏主要有三種表現(xiàn)：
1、“花粉過敏性鼻炎”，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等；
2、是“花粉過敏性結膜炎”，表現(xiàn)為小兒的眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。
3、是“花粉過敏性哮喘”，表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無二；
據(jù)研究資料顯示，每株植物可累積產生上億?；ǚ?，部分地區(qū)每平方公里產生10余噸花粉。在多風干燥天氣，空氣中花粉濃度更高?；ǚ埏h在空氣中，極易誘發(fā)敏感者產生過敏癥狀。我國幅員廣闊，各地區(qū)致敏花粉不盡一致，北方地區(qū)以野生蒿類花粉為主，不過在大江南北均發(fā)現(xiàn)豚草，應引起重視。
花粉過敏怎么辦
花粉過敏的治療方法一般是抗組胺治療法?？菇M胺治療法就是使用抗組胺藥物，如撲爾敏、息斯敏、敏克、開瑞坦等等。
其缺點是抗組胺治療只對組胺這種過敏介質起作用，對其它過敏介質引起的過敏作用不大?？菇M胺藥物暫時解決了過敏癥狀，但是過敏發(fā)生的基礎沒有改變，在過敏原刺激下過敏介質仍在不斷釋放，所以抗組胺藥物治療即使一時好了，仍會反復發(fā)作。
而且使用各種激素、抗組胺類、抗生素等藥物本身就能讓病人的調節(jié)機制負擔更重，嚴重地干擾了病人原本精確的內分泌體系，還造成病人腸道正常菌群的失調，進一步影響病人腸道的吸收功能、維生素、各種微量無素的正常吸收受到影響，異種物質容易吸收進體內，使病人進入一個惡性循環(huán)，停藥病情就反復，注射脫敏有時還能引發(fā)病人的變態(tài)反應。
這種對抗療法的負面效果，現(xiàn)在已經被越來越多的病人和臨床醫(yī)生認識到了。
長期以來，傳統(tǒng)醫(yī)學界都沒有找到根治過敏疾病的有效方法，大量的黃胺類、激素類藥物的運用只是起到緩解癥狀的作用，而且副作用極大，特別對嬰幼兒、兒童、青少年的發(fā)育有極大的影響。過敏病人都是在一次次的長年累月的反復發(fā)作中緩解癥狀，身體的免疫能力日趨低下極為痛苦。
治療頑固性過敏最有效的措施是尋找出過敏誘發(fā)因子（過敏原），但要在常見3000種植物花粉不同的誘發(fā)因子中準確地找到致病因子猶如大海里撈針。
如何有效的預防花粉過敏
1、戴眼鏡：戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時帶上太陽鏡。
2、勿在室外久留：白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數(shù)高的時間，例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時，盡可能選在花粉指數(shù)最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之后。
3、關緊門窗：白天要關上門窗，以防止花粉飛人。
4、換衣服：如果你在花粉指數(shù)很高的時候外出，回來后記得換上干凈的衣服。
5、勿在室外晾衣：盡可能在屋內晾干衣服(用干衣機更好)，不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。
6、避開過敏季節(jié)：可能的話，盡可能將假期安排在你的干草熱季節(jié)，趁機避開。不妨考慮到海邊度假，因為海風會使空氣中幾乎沒有花粉，也可以考慮選擇到一個沒有誘發(fā)因子會引起你過敏的國家度假。
7、避開污染物：要避免會讓你癥狀加劇的所有東西，如灰塵及馬路上的各種氣味。
8、安裝車載過濾器：考慮買個車載的空氣過濾器。如果你在考慮買新車，不妨買空調設備中已經有支援花粉過濾裝置的車種。這種小型的過濾器已經愈來愈普遍，不僅豪華的車種有配備，小車中有安裝的也不少。
9、戒煙：有過敏癥的吸煙者應停止吸煙。
10、藥物治療：在鮮花盛開的季節(jié)，過敏有時是不可避免了，此時藥房里所賣的抗組織胺藥對你的過敏癥狀會有極大幫助。如果癥狀嚴重，應該盡快看醫(yī)生，一般來說，醫(yī)生會給你使用色甘酸鈉、口服激素等作用更強一些的藥物。
