屁股上面的骨頭疼如何護理

身體有很多器官部位，只要護理不當(dāng)就會形成很多疾病，從而影響患者正常的生活，比如患者屁股上面的骨頭疼，通常情況下屁股上面的骨頭疼是外傷引起的，也有可能是經(jīng)絡(luò)受到影響形成的疾病，當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)屁股上面的骨頭疼時要找到引起疾病的原因，才能采取正規(guī)的治療，那么屁股上面的骨頭疼如何護理呢？

1、良好的個人衛(wèi)生：每天都要勤換內(nèi)褲、勤洗肛門處，保持肛門處皮膚清潔、干凈，防止受到細(xì)菌、病毒的感染。

2、合理的飲食習(xí)慣：飲食要合理，不要暴飲暴食，少吃辛辣、油膩等帶刺激的食物，多吃蔬菜、水果等等，保持排便通暢，利于腸道加速消化。每天起床后可空腹喝杯蜂蜜水，促進腸道蠕動正常。

3、規(guī)律的排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時、定點排便的好習(xí)慣，讓腸道習(xí)慣你的作息時間，形成條件反射性排便。不宜久蹲于廁所，會阻礙靜脈血液的正常流通，從而引起其他并發(fā)生發(fā)生。

4、坐浴熏洗：每天堅持20分鐘左右的熏洗，可有效地緩解肛門疼痛感。水溫最好是38度左右的溫水，或根據(jù)醫(yī)生的建議進行中藥熏洗，這樣效果更好。

5、心情愉悅：緩解緊張的情緒，勞逸結(jié)合，多做些戶外運動，調(diào)整心情，增強患者的戰(zhàn)斗力。良好的心態(tài)有利于緩解大腦神經(jīng)系統(tǒng)的舒緩。

6、對癥治療：主要由于肝腎虛寒兼風(fēng)寒濕阻礙經(jīng)絡(luò)所致，常見癥狀有痛側(cè)腰酸脹痛，臀及股骨頭處痹痛，牽連至大腿外側(cè)或內(nèi)側(cè)，小腿外側(cè)直至放射至足外側(cè)酸痹痛，逢陰冷天氣或深夜時疼痛加劇，痛處有麻痹冰涼感，痛處有時走竄移動，嚴(yán)重者可見下肢肌肉萎縮或跛行。是由于機體本質(zhì)已有肝腎虛寒之因，再長居濕地、或久坐、或產(chǎn)育傷肝腎，或外感風(fēng)寒無急時治愈，風(fēng)寒濕遺留經(jīng)絡(luò)引起氣血阻滯、或經(jīng)常房事過頻耗傷肝腎引起骨髓空虛筋軟無力、或長服西藥類腎上腺素激素藥引起骨質(zhì)疏松等變態(tài)反應(yīng)原因所致，需煎煮內(nèi)服中草藥溫補肝腎溫通經(jīng)絡(luò)溫補氣血才能根治。

屁股上面的骨頭疼時首先要找到引起疾病的原因，患者才能對癥的治療，才能避免病情加重，當(dāng)然患者有可能是其它的骨科疾病，建議患者到醫(yī)院做CT類的檢查，查出疼痛的原因后對癥治療，防止是患的股骨頭類的疾病，這樣會危害患者的健康，要早發(fā)現(xiàn)疾病早做治療。