你了解帕金森病嗎？ 我們又該如何預(yù)防？

帕金森病的病因目前還不是很確定，其發(fā)生常常與年齡、遺傳、環(huán)境等因素相關(guān)。那么什么是帕金森病呢？

帕金森病又稱為特發(fā)性震顫，它是一種以運動功能障礙為主的慢性疾病，平均發(fā)病年齡大概在60歲左右。帕金森癥發(fā)病率在近20年差不多提高20倍。我國目前帕金森病患者大概有200多萬，而且隨著我國老齡化的到來，帕金森病患者每年將以10萬的速度增長。

你了解帕金森病嗎？ 我們又該如何預(yù)防？

帕金森病與遺傳、環(huán)境、年齡有關(guān)

帕金森病起病比較隱秘，而且進展緩慢，它主要表現(xiàn)為震顫、僵直和運動緩慢。對患者的生活影響比較大。帕金森病從發(fā)現(xiàn)到現(xiàn)在差不多有200年的歷史，迄今為止帕金森病的病因不是很清楚，但是一些研究也提示了可能和帕金森有關(guān)系的病因。

1、遺傳性

我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)幾個帕金森病的家系，在這個家系里面可以發(fā)現(xiàn)一些病因的突變，導(dǎo)致某一些蛋白異常增多，最后導(dǎo)致帕金森的形成。也有一些證據(jù)表明，如果你家庭里有帕金森病患者，他的親屬將來得帕金森病的可能要比別人高。

2、環(huán)境因素

流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同地區(qū)的帕金森病發(fā)病率不都是一樣的，這也提示我們環(huán)境因素參與到帕金森病人的發(fā)病機制里了?，F(xiàn)在研究顯示，工業(yè)污染的水源、殺蟲劑、除草劑、鉛、錳等，這些可能跟帕金森發(fā)病有關(guān)。這些因素在遺傳易感性的背景下，在老齡化和環(huán)境因素的共同作用下，經(jīng)過一些比較復(fù)雜的機制，包括自由基清除、興奮性氨基酸，還有鈣超載等等，最終導(dǎo)致了發(fā)病。

3、老齡化

人在30歲以后，神經(jīng)系統(tǒng)里多巴胺神經(jīng)元就開始有減少的跡象，但并不是所有的老年人都會得帕金森病，年齡只是一個發(fā)病因素。

帕金森病發(fā)病年齡

在門診發(fā)現(xiàn)，帕金森病有年輕化的趨勢，其原因主要包括：人們健康意識的提高，主動就診；醫(yī)學(xué)研究的進步，醫(yī)生能及早確診；環(huán)境的惡化讓人們有更多接觸環(huán)境毒素的機會等。帕金森病常見群體是在40歲到70歲之間，最高發(fā)的年齡段是50到60歲。帕金森病起病是隱形的，不知道什么時候發(fā)病，但是一旦發(fā)病以后便是進展性的。

帕金森病的癥狀

帕金森病又叫震顫麻痹，所以患者常常出現(xiàn)手顫、麻痹、活動不利等現(xiàn)象，比較具體的例子就是很多人寫字開始出現(xiàn)異形，寫字越來越校對于帕金森病，主要有以下四大主癥：

1、肌肉強直

一個正常人在放松的情況下活動上肢，做屈伸動作的時候感覺到一種阻力。正常人的肌張力不是特別高，也不是特別低，可是一個帕金森病患者肌張力明顯增高，叫做肌肉強直。這種肌肉強直可以表現(xiàn)在全身，如面部肌肉強直、面無表情，笑的動作出現(xiàn)得比較晚，想停下來的時候，也比預(yù)想的要晚一點才能停住，也形象地被稱為“面具臉”。

2、震顫

最早出現(xiàn)在上肢遠端，以拇指和食指為代表，震顫隨著疾病進展，可以向同側(cè)的下肢發(fā)展，然后是對側(cè)上肢、對側(cè)下肢，頭、面、舌、唇和下頜的震顫在最后發(fā)生。

3、運動減緩或減少

可以表現(xiàn)在全身，如面部。帕金森患者眨眼次數(shù)很少，說話聲音很低，走路時，雙側(cè)上肢不會協(xié)調(diào)動作。帕金森患者寫字會越來越小，叫做“寫字過小癥”。

4、姿勢障礙或步態(tài)障礙

帕金森病患者站立時頭和軀干向前屈，雙上肢也是有一個特殊姿勢，從遠處看就像彎腰駝背的感覺。帕金森病患者起步很慢，但一旦起步后，為了身體向前傾，保持這個平衡，身體必須快步走，最后形成了一個小碎步，醫(yī)學(xué)上把它叫“慌張步態(tài)”。有的病人平衡反射消失了，特別容易在拐彎的時跌倒。

幾乎所有的病人都會有一種或者一種以上的非運動癥狀，而且發(fā)生特別早，所以有下列的癥狀你要小心了。

帕金森如何預(yù)防

一般來說，萬病預(yù)防為主，發(fā)病時要及早治療。在平時的日常生活中，老年朋友們一定要做到早預(yù)防、早治療！

老人如何預(yù)防帕金森??？

1、加大工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)環(huán)境保護的力度，減少有害氣體、污水、污物的排放，對有害作業(yè)人員應(yīng)加強勞動防護。

2、改善廣大農(nóng)村及城鎮(zhèn)的飲水設(shè)施，保護水資源，減少河水、庫水、塘水及井水的污染，保證廣大人民群眾能喝上安全衛(wèi)生的飲用水。

3、對有帕金森病家族史及有關(guān)基因攜帶者，有毒化學(xué)物品接觸者，均應(yīng)視為高危人群，須密切監(jiān)護隨訪，定期體檢，并加強健康教育，重視自我防護。

4、老年人慎用吩噻嗪類、利血平類及丁酰苯類藥物。

5、重視老年病（高血壓、高血脂、高血糖、腦動脈硬化等）的防治，增強體質(zhì)，延緩衰老，防止動脈粥樣硬化，對預(yù)防帕金森病均能起到一定的積極作用。

此外，最新研究發(fā)現(xiàn)，紅茶中的酶有助預(yù)防帕金森病，而咖啡因無此功效。某研究機構(gòu)調(diào)查了6.3萬名45歲至74歲的新加坡居民，發(fā)現(xiàn)每個月至少喝23杯紅茶的受調(diào)查者患帕金森病的幾率比普通人低71%。

隨著我國人口老齡化的加劇，帕金森的病發(fā)率較之前一定會有所增加，了解帕金森病及其發(fā)病癥狀是非常重要的。此外，在平時的日常生活中，老年朋友一定要定期體檢，保持心情愉悅，做好良好的預(yù)防工作。