蝶形斑小心紅斑狼瘡 皮膚問題小心癌癥警示

皮膚的癌癥信號你知道嗎？癌癥的早起癥狀通過你的皮膚狀況就能顯示出來，癌癥的及早發(fā)現(xiàn)對于癌癥治療是有很好的幫助的，除了通過皮膚看健康，我們在日常生活中又該如何預(yù)防癌癥呢？

皮膚是潛在健康問題的窗口

維克森林大學(xué)的Joseph Jorizzo博士認(rèn)為皮膚是潛在健康的問題的窗口。作為專家，Joseph博士還寫作了關(guān)于皮膚狀況揭示健康問題的書籍。

很多潛在的疾病，包括一些非常嚴(yán)重的疾病，會首先表現(xiàn)在皮膚上。

蝶形紅斑

整個面部的蝶形紅斑很可能是紅斑狼瘡的最初跡象。“但是，不要妄下結(jié)論。這也可能是酒渣鼻，也可能是接觸性皮炎。不幸的是，有時它也可能是狼瘡的標(biāo)志”邁阿密大學(xué)皮膚科醫(yī)生paolo Romanelli博士說。

只有進一步的測試能夠判斷它是否真的是狼瘡。

天鵝絨斑

如果在脖子或腋窩處有天鵝絨樣的斑塊，建議進行糖尿病檢查。這種情況可能是良性的黑棘皮病，也可能只是肥胖導(dǎo)致的。但是這種表現(xiàn)也經(jīng)常是糖尿病的信號，并且可能表明內(nèi)部惡性腫瘤。

邊緣泛紅中心金黃的腿上斑塊

大夫們稱之為糖尿病脂性漸進壞死(奧-烏二氏病)。正如名字暗示的，這是一種糖尿病的特有病癥，一種不好的征兆。

這種皮膚狀況意味著潛在的糖尿病可能已經(jīng)傷害到了眼睛和腎臟。

手腕上的紫色癢塊

扁平苔蘚是一種皮疹，由紅紫色的頂部扁平的腫塊組成，它有時候會讓人癢到發(fā)瘋。它經(jīng)常出現(xiàn)在手腕或者膝蓋上，但也可能在后背下方，脖子上，腿上以及生殖器上。

誘因還不得而知，但如果你發(fā)現(xiàn)自己有，應(yīng)該去檢查肝臟，這可能是丙肝的征兆。

牛胃掌是一種皮膚狀況，手掌變厚，掌紋中褶皺變深，并呈現(xiàn)白色天鵝絨質(zhì)地。皮膚好像煮熟了的內(nèi)臟。

這是一種癌癥跡象。如果只有手掌出現(xiàn)這種情況，很可能是肺癌。如果還伴隨著黑色棘皮癥，則很可能是胃癌。

手腳皮膚惡化為木頭胳膊木頭腳

這是一種1997年才發(fā)現(xiàn)的疾病。腎源性系統(tǒng)性纖維化開始于手腳前端的褐色斑點沉淀和收縮。很快手腳就變成褐色如同木頭。有時候眼睛中也會有小黃點。

直到最近研究者才發(fā)現(xiàn)在核磁共振檢查中的釓基礎(chǔ)顯影劑會在某些腎臟病人中引發(fā)這種情況。

臀部和舌頭上的鱗屑疹

幸運的是，壞死松解性游走性紅斑非常罕見。它是紅色鱗片疹，有時候伴隨著輕度的皮膚腐蝕，基本上出現(xiàn)在老年病人中。它傾向于由臀部或者手掌的褶皺開始，但也可能開始于身體的其他部位。這種情況下舌頭普遍亮紅而疼痛。

這常常是胰腺腫瘤的信號，往往是胰高血糖素瘤。

不是所有皮膚狀況都很嚇人

很多皮膚狀況根本不意味著你的健康狀況有問題。比如，環(huán)狀肉芽腫是一種凸起的紅色或肉色的腫塊，在四肢上形成環(huán)形。它們往往在兩年內(nèi)就消失，而且不意味著你的身體有任何問題。

八大超級抗癌食物

毋須大張旗鼓，不必耗費鉅資，只要飲食內(nèi)容上做些改變，就可有效降低罹患癌癥機率

最健康的飲食結(jié)構(gòu)組合是：水果、蔬菜、堅果、全谷類、魚、低脂乳制品和少量瘦肉。想減少癌癥風(fēng)險，這些原則同樣適用。

美國癌癥研究院(AICR)回顧4500多份，從世界衛(wèi)生組織、食品農(nóng)業(yè)部，以及本國和國際的癌癥研究，整理出《癌癥的食物、營養(yǎng)和預(yù)防：一個全球觀點》報告，再次呼吁人們，預(yù)防癌癥不難，只要不抽煙、吃得正確、持續(xù)身體活動，加上維持適當(dāng)體重，就可以減少60～70%罹癌機率。每天至少攝取5份蔬菜水果，就可以降低20%癌癥風(fēng)險。

美國環(huán)境毒物學(xué)博士羅伯特.哈瑟瑞鉆研環(huán)境毒物學(xué)，更深入探討食物中所含有的誘發(fā)或抑制癌癥基因的化學(xué)物質(zhì)，建議利用8大類蔬果中所含的維生素和天然抗癌物質(zhì)，達(dá)到防癌、抗癌的目的。

這8大類超級防癌食物包括：

洋蔥類：大蒜、洋蔥、韭菜、蘆筍、青蔥等。

十字花科：花椰菜、甘藍(lán)菜、芥菜、蘿卜等。

堅果和種子：核桃、松子、開心果、芝麻、杏仁、胡桃、番瓜子等。

谷類：玉米、燕麥、米、小麥等。

莢豆類：黃豆、青豆、豌豆等。

水果：柳橙、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠蘿、檸檬等各種水果。

茄科：蕃茄、馬鈴薯、蕃薯、甜菜。

傘狀花科：胡蘿卜、芹菜、荷蘭芹、胡荽、蒔蘿等。

其它重要食物：小黃瓜、番瓜、萵苣、青椒、紅椒、菠菜、姜、姜黃等。

結(jié)語：在日常生活中，我們一定要注意身體的皮膚變化，當(dāng)皮膚有什么不適或者狀況的時候，及時去醫(yī)院就診，確定病情之后對癥治療，也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防癌癥從點滴做起！