心理健康 哪些誘因會導(dǎo)致心理問題
現(xiàn)代社會是一個講究效率的社會,所以你會看到大部分人每天都是非常忙碌的。然而高強(qiáng)度的工作和生活必然會帶來一定的心理問題。一段時間以來,人們只關(guān)注身體的疾病,卻忽略了精神心理的健康。那么,生活中,人們心理疾病的誘因有哪些呢?
生活中哪些誘因會導(dǎo)致心理問題
一、感情與家庭的變故
失戀無疑是很痛苦的情感體驗(yàn),失戀的一方會因?qū)Ω星榈碾y以割舍而痛苦不已,失落感會加重心理失衡的程度,有些人因此產(chǎn)生心理障礙甚至是不理性的過激行為,給對方和自己造成難以彌補(bǔ)的傷害。
二、超負(fù)荷的工作壓力
很多都市白領(lǐng)被高強(qiáng)度的工作壓力所困,長期處于高度緊張的狀態(tài)下,且常常得不到及時的調(diào)理,久而久之便會產(chǎn)生焦慮不安、精神抑郁等癥狀,重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。
另外,對于離婚后的受損方,尤其是女性,往往經(jīng)受不住家庭解體的打擊,造成心理傷害。一項(xiàng)相關(guān)調(diào)查表明,目前我國離婚人群中,感到心理壓力過重的約占70,這一群體非常需要心理支持與幫助。
三、對網(wǎng)絡(luò)的依賴心理
網(wǎng)絡(luò)新生代幾大病癥適當(dāng)上網(wǎng)是有益的,但每天以大量時間上網(wǎng),或上一些不健康的網(wǎng)站,極可能誘發(fā)心理疾病。如長期上網(wǎng)聊天、游戲、網(wǎng)戀,極可能使上網(wǎng)者因長期處于虛擬狀態(tài)而影響其正常的認(rèn)知、情感和心理定位,嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生人格分裂。
四、生活貧困加重心理壓力
這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。一些下崗職工觀念一時難以轉(zhuǎn)換,對家政、建筑等工作不屑一顧,因而形成“高不成、低不就”的尷尬局面。心理壓力與生活壓力的雙重作用極易導(dǎo)致心理疾患,甚至造成家庭破裂。
以上這些都是生活中現(xiàn)代人心理疾病的誘因,正是因?yàn)檫@些誘因,才讓我們的生活中存在很多心理疾病,只有解決了這些心里的問題,我們的生活才能更美好。