什么水不能喝 喝這種水30余年竟讓雙腎長(zhǎng)結(jié)石
喝什么樣的水三十余年竟然讓雙腎長(zhǎng)大結(jié)石呢?在生活中,多喝水對(duì)身體是非常有好處的,那么,你知道什么水不能喝嗎?常見的飲水誤區(qū)有哪些呢?喝水的學(xué)問,你懂嗎?下面我們一起來看看什么水不能喝?
一女子喝生水30余年 雙腎長(zhǎng)10厘米巨型結(jié)石
記者7日從結(jié)石病醫(yī)院獲悉,該醫(yī)院近日收治了一名罕見腎結(jié)石病人。來自四川的34歲女子各各木,雙腎長(zhǎng)出10厘米巨型結(jié)石,腎內(nèi)空間幾乎全被結(jié)石填滿。
“臨床上,雙腎長(zhǎng)巨大結(jié)石的患者一般都是中老年男性,女性較為少見,年輕女性更加罕見。”醫(yī)院常立高醫(yī)生詳細(xì)檢查后發(fā)現(xiàn),該女子雙腎內(nèi)空間幾乎被結(jié)石全部填滿。他詢問患者后判斷,該罕見病例的出現(xiàn)與女子常年喝生水有直接關(guān)系。
各各木告訴醫(yī)生,當(dāng)?shù)氐乃蠖嗍菑拇笊缴弦聛淼纳饺?,她從小到大?xí)慣直接飲用,很少將其燒開。另外,她平時(shí)飲食傾向于吃蔬菜,戶外活動(dòng)時(shí)間也較多。
“出汗多、飲水少,是人們患腎結(jié)石的主要原因之一,她平時(shí)飲用的山泉水,很可能是富含鈣離子等礦物質(zhì)的硬水。她平時(shí)又愛吃蔬菜,在涼山州強(qiáng)烈的日光照射下,蔬菜中的草酸和水中的鈣離子更容易在體內(nèi)結(jié)合生成結(jié)石?!贬t(yī)生表示,這些綜合因素導(dǎo)致了各各木年紀(jì)輕輕就患上雙腎巨大結(jié)石。
記者了解到,由于各各木腎臟內(nèi)部幾乎全被結(jié)石填滿,常規(guī)的開放式手術(shù)并不適用。醫(yī)院目前已對(duì)其進(jìn)行了4次難度頗高的微創(chuàng)手術(shù),且在進(jìn)一步觀察治療當(dāng)中。
醫(yī)生表示,草酸鈣結(jié)石在10年內(nèi)的復(fù)發(fā)率高達(dá)50%?;颊咭胗行ьA(yù)防結(jié)石再生,應(yīng)該做到大量飲水且須飲食清淡,另外須少食用如菠菜、芒果、草莓、巧克力、堅(jiān)果等富含草酸的食物,經(jīng)常食用富含枸櫞酸的柑橘類水果。對(duì)于各各木的罕見病例,建議其以后將水燒開軟化后再飲用,同時(shí)避免陽光直接暴曬。
提醒!喝這六種水小心要了你的命
水是人生命中必不可少的,而當(dāng)我們飲水的時(shí)候,有沒有去注意過哪些水不能喝?
生水
生水有各種各樣的對(duì)人體有害的細(xì)菌、病毒和人畜共患的寄生蟲。喝了生水,很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。特別是現(xiàn)今大小河道、水庫、井水都不同程度地遭受工廠廢液、生活廢水、農(nóng)藥殘余等污染,喝生水更易引起疾病。
老化水
俗稱“死水”,也就是長(zhǎng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水。常飲這種水,對(duì)未成年人來說,會(huì)使細(xì)胞新陳代謝明顯減慢,影響身體生長(zhǎng)發(fā)育;中老年人則會(huì)加速衰老;許多地方食道癌、胃癌發(fā)病率日益增高,據(jù)醫(yī)學(xué)家們研究,可能與長(zhǎng)期飲用老化水有關(guān)。
有關(guān)資料表明,老化水中的有毒物質(zhì),也隨著水貯存時(shí)間增加而增加。
千滾水
千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長(zhǎng)時(shí)間的水,還有電熱水器中反復(fù)煮沸的水。這種水因煮過久,水中不發(fā)揮性物質(zhì),如鈣、鎂等重金屬成份和亞硝酸鹽含量很高。
久飲這種水,會(huì)干擾人的胃腸功能,出現(xiàn)暫時(shí)腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽,還會(huì)造成機(jī)體缺氧,嚴(yán)重者會(huì)昏迷驚厥,甚至死亡。
蒸鍋水
蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水,特別是經(jīng)過多次反復(fù)使用的蒸鍋水,亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水,或用這種水熬稀飯,會(huì)引起亞硝酸鹽中毒;水垢經(jīng)常隨水進(jìn)入人體,還會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變,甚至引起早衰。
不開的水
人們飲用的自來水,都是經(jīng)氯化消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質(zhì),其中鹵化烴、氯仿還具有致癌、致畸作用。
當(dāng)水溫達(dá)到90℃時(shí),鹵代烴含量由原來的每公斤53微克上升到177微克,超過國(guó)家飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的2倍。專家指出,飲未煮沸的水,患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%—38%。當(dāng)水溫達(dá)到100℃,這兩種有害物質(zhì)會(huì)隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少,如繼續(xù)沸騰3分鐘,則飲用安全。
重新煮開的水
有人習(xí)慣把熱水瓶中的剩余溫開水,重新燒開再飲,目的是節(jié)水、節(jié)煤(氣)、節(jié)時(shí)。但這種“節(jié)約”不足取。因?yàn)樗疅擞譄顾衷俅握舭l(fā),亞硝酸鹽會(huì)升高,常喝這種水,亞硝酸鹽會(huì)在體內(nèi)積聚,引起中毒。
你的水喝對(duì)了嗎?
俗話說“水乃萬物之源”,一周無水人則虛,一年無水則國(guó)損,可見水之一物的重要性。而日常的飲用水,不僅要安全干凈,更要符合人體需求。
人體適合飲用的水應(yīng)不含任何對(duì)人體有毒、有害及異味物質(zhì)、 硬度適度 、pH值呈微堿性、人體所需礦物質(zhì)含量及比例適當(dāng) 、水中溶解氧及二氧化碳含適度 、水分子團(tuán)小,水分子間結(jié)合角大,接近人體分子間的結(jié)合角 、水的溶解力、滲透力、擴(kuò)散力等營(yíng)養(yǎng)生理功能要強(qiáng)。
飲用水的誤區(qū)
正確的攝入飲用水對(duì)人體健康至關(guān)重要。日常生活中還存在許多飲用水誤區(qū),為人體健康埋下了隱患。下面小編來為大家科普一下,看看你是否陷入了飲用水的誤區(qū)而不自知。
誤區(qū)一:渴了才喝水
國(guó)內(nèi)一項(xiàng)調(diào)查顯示,七成人都是發(fā)覺渴了才喝水,殊不知當(dāng)你感到口渴時(shí),身體至少已流失了1%的水分。喝水不是為了解渴,而是為了讓其參與新陳代謝。
人體一切細(xì)胞的新陳代謝都離不開水,只有讓細(xì)胞也喝足水,才能促進(jìn)新陳代謝,提高自身的抵抗力和免疫力。除此之外,飲用水能將體內(nèi)的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、無機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)稀釋,便于人體吸收。
誤區(qū)二:水越純?cè)胶?/strong>
人體的體液是呈弱堿性的,也因此多飲用弱堿性水對(duì)人體健康有好處。而純凈水是弱酸性的,如果長(zhǎng)期攝入微酸性水,會(huì)破壞人體內(nèi)環(huán)境,而且純凈水會(huì)帶走體內(nèi)微量元素,從未降低人體免疫力。
誤區(qū)三:片面強(qiáng)調(diào)礦物質(zhì)
許多人認(rèn)為礦泉水有營(yíng)養(yǎng),有礦物質(zhì),人體能吸收,從而把礦泉水作為日常飲用水。其實(shí)不然,微量元素過量比攝入不足對(duì)人體更有害,當(dāng)水中礦物含量超標(biāo)時(shí),會(huì)危害人體健康。
誤區(qū)四:飲料做飲用水
水和飲料在功能上并不能等同。由于飲料中含有糖和蛋白質(zhì),又添加了不少香精和色素,飲用后不易使人產(chǎn)生饑餓感。因此,不但起不到給身體"補(bǔ)水"的作用,還會(huì)降低食欲,影響消化和吸收。
牢記飲水誤區(qū)不要陷入,多喝弱堿性對(duì)人體有益飲用水,是對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。
喝什么水比較好
選擇1:白開水
清晨喝白開水是最好的選擇,因?yàn)樗锩娌缓魏螣崃浚瑒偲鸫矔r(shí),胃腸道還處于從“休眠”進(jìn)入復(fù)蘇的過程中,此時(shí),喝含有熱量的水,會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期下去,胃腸功能會(huì)因此而紊亂,從而影響早晨進(jìn)餐對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,間接影響一整天的精神狀態(tài)。白開水的溫度要適宜,太冷太熱對(duì)胃腸道刺激性都大。
選擇2:檸檬水
檸檬水的主要成分是維生素C,同時(shí)還包括了VB1.VB2等,維生素易于吸收,對(duì)胃腸道刺激性較小,對(duì)長(zhǎng)期便秘的朋友是一大幫助,可以改善其排便困難,此外,它還是早餐的“開胃湯”,能促進(jìn)人的食欲與消化功能,建議便秘的朋友可試著飲用,但需要提醒的是,因?yàn)樗嵝缘氖澄飳?duì)牙齒有一定的損害,所以喝完檸檬水要盡快漱口。
選擇3:蜂蜜水
蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品,也是最常用的滋補(bǔ)品之一,對(duì)中老年人具有良好的保健作用,因而被稱為“老人的牛奶”。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,易被吸收,同時(shí),蜂蜜水具有潤(rùn)腸通便的作用,尤其是在清晨還沒有進(jìn)食早餐前飲用,效果更佳。
水之于身體,就如同氧氣、日光般重要!給身體喝水,是延年益壽的不二法門;給身體喝水,是亮麗皮膚的基本原則。為了健康,為了美麗,哪能不喝水?
結(jié)語:通過上文的介紹,你知道什么樣的水千萬不能喝了嗎?口渴想喝水是自然生理反應(yīng),但是,現(xiàn)代人忙碌中常常忘了要喝水,多多喝水多身體有著很大的好處,因此,在工作之余不要忘記喝水哦!