眩暈按摩什么穴位呢

眩暈，通常稱為頭昏眼花，是一種常見的癥狀。輕者發(fā)作短暫，平臥閉目休息一會(huì)兒就可恢復(fù)正常；發(fā)病嚴(yán)重的患者就好像乘坐在車船上，感覺(jué)天旋地轉(zhuǎn)，以致站立不穩(wěn)。我們可以選擇按摩身體的某些穴位來(lái)解除眩暈的癥狀，那么眩暈按摩什么穴位呢？我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧。

按摩治療眩暈具有一定療效。但患者必須配合醫(yī)者查明原因，積極治療原發(fā)病，按摩可作為綜合治療中的一個(gè)輔助方法。臨床治療表明，內(nèi)耳性眩暈、迷路炎、暈動(dòng)病、基底動(dòng)脈供血不足和全身疾病引起的眩暈，運(yùn)用按摩配合中藥等方法治療，效果較好。

按摩選穴：神庭、百會(huì)、風(fēng)府、攢竹、風(fēng)池、印堂、太陽(yáng)、橋弓、神門、腎俞、氣海、足三里、太沖、涌泉等。

按摩方法：用雙手拇指橈側(cè)緣交替推印堂至神庭30遍；用雙手拇指螺紋面分推攢竹至兩側(cè)太陽(yáng)穴30遍； 用拇指螺紋面按揉百會(huì)、風(fēng)府、腎俞、氣海各30～50次；用大魚際按揉太陽(yáng)30次，即向前向后各轉(zhuǎn)15次； 拿捏神門、足三里、太沖各30～50次；用大拇指螺紋面向下直推橋弓，左右交替，各10遍； 拿捏風(fēng)池10次。以局部有酸脹感為宜； 由前向后用五指拿頭頂，至后頭部改為三指拿，順勢(shì)從上向下拿捏項(xiàng)肌3～5遍；用雙手大魚際從前額正中線抹向兩側(cè)，在太陽(yáng)穴處按揉3～5下，再推向耳后，并順勢(shì)向下推至頸部。做3遍；擦涌泉100次，至腳心發(fā)熱為止；擦涌泉100次，至腳心發(fā)熱為止。

眩暈患者要注意飲食起居，調(diào)攝寒溫，避免過(guò)度疲倦；定期測(cè)量血壓，戒煙酒，慎房事，保持情緒穩(wěn)定，避免精神刺激。眩暈發(fā)作時(shí)，宜平臥閉目，需保持環(huán)境安靜，飲食宜清淡，少食多餐。

以上內(nèi)容就是我為大家介紹的眩暈按摩什么穴位的相關(guān)知識(shí)，相信大家都有所了解了吧。日常生活中眩暈患者要注意合理膳食，注意飲食起居，防止過(guò)度疲勞。若眩暈反復(fù)發(fā)作者，不宜高空或水上作業(yè)。高血壓者如突發(fā)眩暈，應(yīng)考慮為中風(fēng)的先兆。