過(guò)敏性體質(zhì)如何調(diào)理

過(guò)敏體質(zhì)的患者在生活中是可以使用的采用一些脫敏的方法來(lái)擺脫過(guò)敏的體質(zhì)，所以我們建議大家在生活中可以根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)調(diào)理一下過(guò)敏這種體質(zhì)。過(guò)敏性體質(zhì)對(duì)于我們生活中的食物是比較敏感的，特別是一些花粉以及海鮮等含有過(guò)敏原的食物，希望你們?cè)谏钪幸鹨⒁馀c這些東西接觸。

有過(guò)敏性體質(zhì)的患者在生活中是應(yīng)該要少吃一些海鮮或者蛋白質(zhì)類的食物，因?yàn)檫@些東西含有比較多的過(guò)敏原，希望你們要注意一下，同時(shí)，建議你們?cè)谏钪锌梢赃m當(dāng)?shù)牟捎靡恍┦澄飦?lái)調(diào)節(jié)過(guò)敏原的影響。

過(guò)敏體質(zhì)的人，往往是承自父母親，另一方面與飲食、壓力過(guò)重導(dǎo)致抵抗力變差、免疫功能不足有關(guān)。過(guò)敏體質(zhì)的人主要出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性細(xì)支氣管氣喘及過(guò)敏性皮膚炎等癥狀。

過(guò)敏性體質(zhì)的人，主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調(diào)，肺主呼吸，肺不耐寒熱，易受外邪侵襲。脾主運(yùn)化，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)亦損傷脾胃，進(jìn)而運(yùn)化水濕聚合成痰。腎主氣納，腎陽(yáng)不足，氣納功能不良，水分蒸化亦失調(diào)。

除了改善體質(zhì)調(diào)養(yǎng)脾、肺、腎三臟之外，避免過(guò)敏原的刺激，生活環(huán)境中易引起過(guò)敏的如枕頭、棉被、床墊、地毯、窗簾、衣櫥易附有塵蹣，應(yīng)常清洗、日曬，以消滅塵蹣之存在，也要避免處在花粉及粉刷油漆的空氣中，以免刺激而誘發(fā)過(guò)敏病癥，平時(shí)多加運(yùn)動(dòng)，放松身心，再配合藥膳飲食及按摩來(lái)增強(qiáng)免疫力，假以時(shí)日對(duì)過(guò)敏體質(zhì)會(huì)有顯著的改善。

對(duì)某些癥狀嚴(yán)重的患者采用脫敏治療法，可有助改變過(guò)敏性體質(zhì)。醫(yī)生在這種療法中要用化學(xué)方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質(zhì)制成的抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，以調(diào)整人體免疫系統(tǒng)，使過(guò)敏者體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)過(guò)敏物質(zhì)的抵抗力，從而有效地防止過(guò)敏。

過(guò)敏癥患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過(guò)敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過(guò)敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過(guò)敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。

相信大家看完這篇文章介紹的內(nèi)容后，你們都都知道有過(guò)敏性體質(zhì)的患者在生活中應(yīng)該如何去調(diào)理自己的體質(zhì)了。有過(guò)敏性體質(zhì)的患者在生活中是應(yīng)該要加注意的，特別是在開花的季節(jié)，你們?cè)谄綍r(shí)最好是要隨身帶一些抗過(guò)敏的藥物，以免受到花粉的影響。