怎么止咳化痰潤肺呢？
每當(dāng)?shù)搅藫Q季的時(shí)候，因?yàn)樘鞖獾淖兓諝獾母稍锏仍?，?dǎo)致許多的小孩子會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀，而且還往往有痰。這種癥狀往往會(huì)讓孩子痛苦不已，嚴(yán)重的話還可能會(huì)導(dǎo)致肺炎的出現(xiàn)。所以一旦孩子出現(xiàn)了咳嗽有痰的癥狀，就要注意及時(shí)的治療，可以吃藥，也可以通過一些食療的辦法來緩解。
1.橘皮中的揮發(fā)成分揮發(fā)掉以后才會(huì)具有藥用價(jià)值，也就是陳皮。它能夠健胃化痰，在家中如果用陳皮、生姜、紅糖熬水喝對(duì)治療因風(fēng)寒感冒引起的咳嗽很有效。
2.梨有很好的潤肺止咳功效，但梨性偏寒涼，對(duì)于脾胃不好的患者應(yīng)適量食用。將生梨熬成梨水可中和它的涼性，更適合燥熱咳嗽，尤其對(duì)小孩風(fēng)熱咳嗽效果更佳。但有的咳嗽比如嗓子發(fā)炎，咳嗽帶痰會(huì)因?yàn)槔娴淖虧欁饔蒙蹈唷Ｋ杂刑悼人圆贿m合吃梨，脾胃不好的人也不適合用生梨止咳。
3.梨皮對(duì)風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)燥、這些外來因素引起的咳嗽都有很好的治療效果。有糖尿病的患者可以把梨皮、蘿卜皮洗凈一起涼拌食用，可潤肺止咳。而且它的含糖量也不高，盡量不要食用含糖量過高的梨肉。
4. 梨肉味道甘甜利口，相對(duì)于梨皮更有滋潤的作用，秋冬季節(jié)比較干燥。食用梨肉就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。但脾胃虛寒或患有糖尿病的人群要盡量少吃。
5. 梨籽煮水喝有潤腸通便的功效，而且對(duì)于高血壓、高血脂、心腦血管疾病、動(dòng)脈硬化的患者有很好的輔助治療效果。
除了上述的橘皮和梨具有生津止渴、化痰潤肺的作用以外，像川貝枇杷膏、胖大海、羅漢果等藥物，也具有很好的潤肺止咳的作用，出現(xiàn)了痰多咳嗽等上火的癥狀的人，可以根據(jù)自己的喜好來選擇適合自己食物或者藥物來止咳化痰。
