每天早起肚子疼的治療方法

很多人都有每天早起肚子疼的現(xiàn)象，大多數(shù)原因基本上是人比較虛，起床的時候容易著涼；睡覺姿勢不好，壓住肚子消化不好；腸道有問題，那么我們該如何處理這些問題呢？如果盲目的去治療，病情不僅不會解決，而且有可能還會加重，接下來，就讓我們一起學習一下每天早起肚子疼的治療方法吧。

一、腹部著涼引起肚子痛

這是一種生理反射現(xiàn)象，并非疾病。人的腹壁一般都較薄，特別是臍周圍的腹壁更顯得薄些。因此，一旦因腹部保護不好而著了涼，就可引起胃腸道平滑肌的收縮，使胃腸的蠕動加速，并產(chǎn)生痙攣性的疼痛。腹部著涼引起的疼痛主要位于臍周圍，有時自己可感覺到腸子蠕動加劇，聽到肚子一陣又一陣的咕嚕、咕嚕......的腸鳴音亢進的聲音?；颊叱杏X疼痛外，還會連連產(chǎn)生排便感而連續(xù)一天數(shù)次排便。但是，臨床化驗，排出的糞便只是稀軟，并無粘液和膿血，也無致病的細菌存在。這種情況與腸炎或痢疾引起的“拉稀”顯然不同。造成這一現(xiàn)象的原因是冷刺激透過薄弱的腹壁后，直接刺激對冷熱變化敏感的胃腸平滑肌，使胃腸平滑肌產(chǎn)生痙攣性收縮的結(jié)果。

二、著涼引發(fā)的肚子痛

往往不是發(fā)生在嚴冷的冬天，而常常發(fā)生于炎熱的夏、秋季節(jié)。這是因為，冬天室溫低，人們睡覺時都用被子緊緊裹身，不會發(fā)生腹部著涼的事。相反，夏、秋炎熱季節(jié)期間，人們都愛露體圖涼快，或睡著后蹬被露肚，因此，涼刺激有機可乘。值得提醒的是，人們在夏、秋季節(jié)睡覺時，務(wù)必在腹部蓋上點保護物。 胃腸痙攣也可發(fā)生在人們吃生冷或飲食不當?shù)臅r候。例如，吃生冷的瓜果或冷飲過多過快，吃過硬過粗又不容易消化的食物，這都可以引發(fā)胃痙攣。對此，人們應(yīng)予以警惕。

胃腸喜暖厭涼，這是生活中所得的經(jīng)驗。冷刺激使胃腸平滑肌產(chǎn)生痙攣性收縮，蠕動加快；熱刺激則可使胃腸平滑肌舒張，蠕動變得平緩。因此，遇有腹部著涼后肚子痛時，可采用腹部熱敷法以緩解腸管平滑肌痙攣。此法是簡便易行的有效方法。

上面這些關(guān)于每天早起肚子疼得護理方法都是經(jīng)過很多人試用反饋之后總結(jié)出來的，如果癥狀不是很重的話，可以自己處理一下，如果嚴重了，有必要去醫(yī)院找醫(yī)生看一下，在這里，希望你們可以早日康復(fù)，還有需要注意的是千萬不要吃冷飲，辛辣刺激性的食物也是不可以吃的。