少年出現(xiàn)白頭發(fā)的主要原因 改善少年白的中醫(yī)技巧

少年白這一詞想必大家都是了解的，很多人說，因?yàn)楝F(xiàn)代的年輕人工作生活壓力，導(dǎo)致的白發(fā)問題，這也是很多見的，尤其是男性會(huì)比較的多。在生活中，如果出現(xiàn)大量白發(fā)，一定要找到引起白發(fā)的原因，采取正規(guī)的治療方法，現(xiàn)在社會(huì)發(fā)生白發(fā)的很多，白發(fā)帶來的危害不僅僅是身體上的痛苦，還有哪些呢？今天360常識(shí)網(wǎng)就和大家愛盤點(diǎn)一些白發(fā)的危害，一起看看吧。

少年出現(xiàn)白頭發(fā)主要有以下三個(gè)原因

第一個(gè)原因就是遺傳因素，父母或者家族的血液中有類似的基因，可以使少年出現(xiàn)白發(fā)。

第二個(gè)原因就是營養(yǎng)不足，表現(xiàn)為關(guān)于黑發(fā)中的一些銅、鈷、鐵攝入不足，出現(xiàn)偏食，比如喜歡喝一些碳酸飲料，會(huì)加重人體營養(yǎng)不良的趨勢(shì)，也會(huì)出現(xiàn)白頭發(fā)。

第三個(gè)原因就是心理壓力過大，現(xiàn)代社會(huì)工作高度緊張，而且學(xué)習(xí)壓力也很大，導(dǎo)致青少年普遍精神緊張，情志比較抑郁，容易出現(xiàn)焦慮等狀況，這也是引起少年白頭的重要原因。

白發(fā)的危害

1、精神萎靡：在生活中，有不少的患者，發(fā)無緣無故的使頭發(fā)變白，從此變得精神萎靡、情緒低落，還常常出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象，從此對(duì)任何事情都毫無興趣，對(duì)人生去信心。

2、性格自卑：通過調(diào)查統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)大部分患者頭上，發(fā)生有白頭發(fā)之后，性格會(huì)越來越自卑，性情會(huì)越來越自閉，從此變得，發(fā)不喜歡與外界有任何的交流，喜歡我行我素，從而使自己常常犯錯(cuò)誤、遺憾終生。

3、多癥并發(fā)：該情況不僅影響外表，還可能意味著某種疾病出現(xiàn)。有關(guān)專家稱，頭發(fā)出現(xiàn)問題，就證明著我們患者身體，發(fā)出現(xiàn)了一系列的問題，血循環(huán)系統(tǒng)都將會(huì)受之影響，久而久之，就會(huì)危害人身健康，后果不堪設(shè)想。

4、職場(chǎng)失力：這種現(xiàn)象往往出現(xiàn)在年輕人中，但年輕人通常以，發(fā)個(gè)人形象尤其重要，一頭烏溜溜的黑發(fā)，發(fā)對(duì)我們來說是很重要的，可是一旦生有白發(fā)，我們?cè)谡夜ぷ鲿r(shí)就會(huì)處處受挫。

可以改善少年白的中醫(yī)技巧

調(diào)氣血治白頭

中醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為“發(fā)為血之余”，頭發(fā)的生長源于氣血的濡養(yǎng)。氣血旺，則頭發(fā)生長正常。氣血衰，則不能上榮頭部而致頭發(fā)變白。病因則無外乎三大方面：血熱偏盛、情志煩勞、精虛血弱。

屬血熱偏盛者，兼有煩躁易怒，頭部烘熱感等癥狀。舌質(zhì)紅，苔少，脈數(shù)。治療上宜涼血烏發(fā)，方選草還丹或女貞子膏。煩躁傷陰者加丹皮、麥冬、茺蔚子;煩躁易怒者加龍膽草、生磁石、珍珠母。

屬情志煩勞者，兼有精神抑郁，憂愁煩惱，脘腹脹滿，納食乏味，不思飲食，夜眠欠安等。舌質(zhì)紅，苔薄黃或膩，脈弦數(shù)。此類病人常有情志不遂、煩勞太過、焦慮緊張等誘發(fā)因素。治療上宜舒肝解郁，養(yǎng)心。方選逍遙散加減或歸脾湯加越鞠丸。

屬精虛血弱者，老年人多見。兼見腰膝酸軟，視物不清，頭昏眼花，耳聾，記憶力減退，體倦乏力等癥。舌質(zhì)淡，苔少，脈沉細(xì)無力。治療上宜滋補(bǔ)肝腎，方選七寶美髯丹或元精丹加減。腎虛者加龜膠、、肉蓯蓉、山萸肉;肝血不足者加當(dāng)歸、白芍。

勤按摩疏心胸

此外，還可以采用按摩的方法，就是經(jīng)常用十指由頭部前發(fā)際向后做梳頭式按摩30次，用手指輕柔叩擊頭皮，并配合點(diǎn)揉太陽穴、攢竹、魚腰、絲竹空、百會(huì)、四神聰、頭維、率谷、風(fēng)池、印堂等穴位，可疏通經(jīng)絡(luò)氣血，改善頭部血液供給，使氣血通暢，達(dá)到美發(fā)烏發(fā)的目的，你不妨試試。

白發(fā)出現(xiàn)的原因有很多，對(duì)大家的健康來說，如果是遺傳，對(duì)于改善可能是沒有太大的希望。如果是后天的原因，造成的影響，應(yīng)該按不同的病理體現(xiàn)采用不同的治療方法，這樣才能早日擺脫白發(fā)的困擾。其實(shí)，大家應(yīng)該要有正確的心態(tài)做好預(yù)防，只有做好這些才能避免白發(fā)出現(xiàn)問題。最后，希望大家都能積極的面對(duì)這些問題哦。