常發(fā)脾氣對(duì)身體有什么危害

常發(fā)脾氣對(duì)身體有什么危害

醫(yī)學(xué)意義：怒，是一種強(qiáng)烈的精神刺激。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，怒首先傷肝，因?yàn)楦斡猩l(fā)透泄的功能，主管全身氣機(jī)的舒暢條達(dá)。怒則氣機(jī)郁滯不通，不通則百病始生，臨床上頭痛竄頂、眩暈耳鳴、煩躁失眠、精神恍惚等癥狀屢見。

1、怒火傷胃

大怒時(shí)胃黏膜充血，胃酸分泌過多，胃蠕動(dòng)減弱，食欲減退，消化功能減低，還很容易發(fā)生胃潰瘍；大怒時(shí)或稍后會(huì)引起腹部板結(jié)和劇烈疼痛，進(jìn)而引起胃腸道運(yùn)動(dòng)和分泌增加，造成結(jié)腸過敏性腸鳴、腹瀉。

2、怒火傷肝

大怒還會(huì)直接損害肝實(shí)質(zhì)，破壞肝貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能。大怒時(shí)人的全身肌肉緊張，心跳可增加到每分鐘200次以上，某些心血管病患者會(huì)導(dǎo)致心肌梗死；大怒時(shí)血管收縮，舒張壓明顯上升，收縮壓也可從正常的16千帕猛升到31千帕以上，使一些人當(dāng)場(chǎng)發(fā)生腦卒中，一些人由于經(jīng)常怒氣不平而使血壓從此固定在較高的水平上；

3、怒火致癌

大怒還是癌癥形成和惡化的重要因素之一，有人做過統(tǒng)計(jì)，各種重大疾病發(fā)病率的70%左右與憤怒有關(guān)。

4、怒火傷腎

大怒時(shí)腎上腺還會(huì)向血管釋放出緊張的額外激素，它和自主神經(jīng)協(xié)同，造成呼吸加深加快、口干，甚至全身顫抖；大怒時(shí)能引起激素分泌紊亂，造成內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，導(dǎo)致糖尿病和婦女月經(jīng)失調(diào)；大怒時(shí)直接影響大腦的功能，發(fā)生神經(jīng)衰弱、反應(yīng)性精神病，甚至誘發(fā)精神分裂癥；

5、生氣會(huì)令女性朋友腸胃功能減弱

生氣會(huì)令女性朋友們的腸胃功能減弱很多，由于在生氣的時(shí)候，大腦神經(jīng)會(huì)非常的興奮與活躍，從而導(dǎo)致腸胃中的血液流量減少，腸胃蠕動(dòng)變慢，人的食欲會(huì)變差許多，這就是為什么生氣了就不想吃東西，對(duì)任何事情都感到厭煩、提不起興趣的原因了。建議女性朋友們盡量控制自己的情緒，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就生氣，真的氣出病來就不值得了喲！

6、生氣會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂

女性朋友們生氣、不開心，對(duì)于身心的影響是不可想象的。生氣會(huì)導(dǎo)致女性朋友內(nèi)分泌的紊亂和失調(diào)，由于生氣的時(shí)候，人體的甲狀腺所分泌的激素會(huì)增加，令身體的各種分泌都變得不正常，久而久之，不僅會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，而且還容易引發(fā)甲亢。因此，女性朋友們要盡量保持樂觀開朗的心情，尤其是本身就內(nèi)分泌失調(diào)的女性朋友更應(yīng)該時(shí)刻控制好自己的情緒。

7、生氣會(huì)令女性朋友出現(xiàn)各種肌膚問題

生氣也會(huì)影響到我們的容顏哦，生氣的時(shí)候，血液中的毒素會(huì)增多，作用于肌膚上的血液也是有毒素的，會(huì)令肌膚出現(xiàn)各種色斑、黃斑等問題，嚴(yán)重影響容顏。因此，遇到不開心的事情，要放寬心，及時(shí)調(diào)節(jié)自己的情緒，不要生氣，別讓毒素有機(jī)可乘。