內(nèi)分泌引起的肥胖怎么辦
女人內(nèi)分泌失調(diào)主要表現(xiàn)為:精神過(guò)度緊張,常常失眠,臉色暗黃和長(zhǎng)斑等,這些不僅影響了她們的生活工作,還影響了女性的形象。而內(nèi)分泌失調(diào)還會(huì)引起很多癥狀,一般內(nèi)分泌失調(diào)都會(huì)引起肥胖。而這種肥胖是繼發(fā)性的,這需要進(jìn)行一定的治療。那么,內(nèi)分泌引起肥胖怎么辦呢?下面介紹一些方法給大家。
焦氏中醫(yī)循經(jīng)推摩減肥
利用中醫(yī)穴位推拿按摩經(jīng)絡(luò)減肥,可以迅速減少腹部、大腿的贅肉,而且可以治好很多的慢性疾病。
(1)通過(guò)中醫(yī)推摩刺激人體各經(jīng)絡(luò)穴位,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、增加yao物吸收的目的,再根據(jù)肥胖者的不同特點(diǎn)和不同部位,配合相應(yīng)的火療,達(dá)到減肥的目的。
(2)其次,通過(guò)中醫(yī)按摩直接減少脂肪細(xì)胞體積,所以,患者即便是停止減肥了,也不容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。經(jīng)絡(luò)疏通之后,還可以加速血液和淋巴液的循環(huán)從而將減肥過(guò)程中分解、液化的脂肪成分帶走,通過(guò)汗腺、呼吸道、大小便等途徑排到體外。
(3)此外,通過(guò)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)按摩,還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、新陳代謝的平衡。
低。
(4)綠色減肥:純中醫(yī)、綠色減肥體系,經(jīng)WHO、國(guó)家衛(wèi)生部支持下做了實(shí)驗(yàn),研究證明安全無(wú)毒。
(5)正常飲食:“4+1金字塔膳食減肥法”顛覆了以往讓肥胖癥患者必須嚴(yán)格節(jié)食定論,平衡飲食。
綜上所述,內(nèi)分泌失調(diào)引起肥胖的治療方法有很多。很多人都會(huì)選擇中醫(yī)來(lái)進(jìn)行治療內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖,通過(guò)中醫(yī)的調(diào)理,身體能很好地恢復(fù)。不過(guò),這個(gè)治療過(guò)程比較久。如果想要快速減肥,可以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,這樣減肥的效果比較明顯。有一點(diǎn)是要注意的,就是飲食既要清淡又要營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也要適量。