皮膚總是瘙癢小心是這些疾??！
皮膚總是瘙癢小心是這些疾??！
1、蕁麻疹
蕁麻疹分為慢性和急性，搔抓皮膚會(huì)出現(xiàn)一個(gè)紅腫的腫塊，抓到哪長(zhǎng)到哪，這就是“風(fēng)團(tuán)”，呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色，短時(shí)間內(nèi)消失又會(huì)長(zhǎng)，慢性蕁麻疹最容易會(huì)被人忽略！
2、內(nèi)臟疾病
內(nèi)臟器官若是生病了，比如糖尿病，肝臟病這些，也是會(huì)導(dǎo)致全身瘙癢。這是一個(gè)并發(fā)癥的，血糖升降會(huì)直接導(dǎo)致血漿和組織液滲透壓的改變，發(fā)生瘙癢的感受。醫(yī)治這種瘙癢最主要的是調(diào)理血糖！
3、皮膚癌
皮膚癌會(huì)引起身體瘙癢，可是這種表現(xiàn)非常的細(xì)微。鱗狀細(xì)胞癌會(huì)在皮膚外表構(gòu)成蝴蝶狀或者魚鱗狀的腫塊，洗臉動(dòng)作時(shí)簡(jiǎn)單出血是最大的預(yù)兆！
身體干燥如何補(bǔ)水
1、科學(xué)的洗浴方法。
冬季洗澡不要太過于勤快，不要用溫度過高的水，不要使和堿性的肥皂，不要太過用力去搓。因?yàn)檫@些不良的洗浴方法都有可能會(huì)破壞到皮膚表層的沒脂的，使皮膚看起來更加干燥，更加容易開裂，容易引起瘙癢。專家建議每周洗澡的次數(shù)以2到3次為宜，同時(shí)注意選擇沐浴液盡量選擇具有補(bǔ)水保濕作用的沐浴油。
2、及時(shí)的補(bǔ)充水份。
秋冬季雖然晝短夜長(zhǎng)，但是人相對(duì)較容易出現(xiàn)缺水的問題。因此平時(shí)一定要給自己補(bǔ)充充足的水分，記住時(shí)不時(shí)的提醒自己要多喝水，千萬不要等感到口干舌燥的時(shí)候才想起喝水，因?yàn)槿绻愀杏X到自己特別口渴的時(shí)候，通常已經(jīng)是身體缺水很久的時(shí)候了。所以養(yǎng)成定時(shí)定量給自己補(bǔ)水的好習(xí)慣吧。
3、做好防寒保暖工作。
冬季的氣溫本身就比較了。特別是頭部，手部，頸部，腳部這些部位就更加容易凍傷了。因此對(duì)于這些易凍傷的部份一定要更好的護(hù)理，平時(shí)千萬不要穿潮濕的衣服，最好使用護(hù)手霜，精華液，可適當(dāng)?shù)亩嘣黾友a(bǔ)水護(hù)膚品的使用。
4、多吃蔬菜水果，少吃刺激性的食物，少吃過于溫?zé)岬氖澄铩?/strong>
蔬菜水果是補(bǔ)充水份的最好的方法之一。因此日常一定要多吃一些水份含量多一點(diǎn)的蔬菜水果，比如說冬瓜，蘿卜，油菜這些。另外減少刺激性的，溫?zé)嵝缘?，高脂的食物，比如燒烤，狗肉，辣椒等等。同時(shí)日常飲食還要注意少鹽，少喝飲料，以免使得身體更容易出現(xiàn)缺少的問題。建議日?？蛇m當(dāng)?shù)亩嘣黾恿髻|(zhì)性的食物，以補(bǔ)充白天由于太忙而沒有及時(shí)補(bǔ)充的水份。
5、少到溫度過高的環(huán)境里呆著，注意空氣濕度的調(diào)節(jié)。
很多人因?yàn)榕吕渌詴?huì)把室內(nèi)的溫度調(diào)得很高，而長(zhǎng)期呆在空調(diào)房下人本身相對(duì)而言就更加容易出現(xiàn)失水的問題了。所以平時(shí)一定要注意空氣的濕度。還有夜間如果有使用電熱毯的還要注意多補(bǔ)充水份，因?yàn)殡姛崽弘m然具有生熱的功能，但是其是會(huì)喪失到身體的大部分水份的，因此建議如果不是特別冷的話就不要使用了，特別是一些中老年人更要預(yù)防使用過度而引起身體缺少的問題。
