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嘴巴周圍的粉刺了該咋辦

2017-01-27 09:22:34  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):粉刺是我們大部分人都有過(guò)的情況,不但可以長(zhǎng)在臉上和頸部,也有好多人會(huì)長(zhǎng)到背部,是一種皮膚性的疾病,對(duì)于我們的容貌和心理都會(huì)有一定的

粉刺是我們大部分人都有過(guò)的情況,不但可以長(zhǎng)在臉上和頸部,也有好多人會(huì)長(zhǎng)到背部,是一種皮膚性的疾病,對(duì)于我們的容貌和心理都會(huì)有一定的影響,特別是在平時(shí)如果不注意了后還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的情況,也有好多人會(huì)在嘴巴周圍長(zhǎng)粉刺,那么嘴巴周圍的粉刺怎么辦呢?通過(guò)下面的介紹,我們一起來(lái)進(jìn)行一下了解。

1、宜選擇含有抗菌成分的護(hù)膚品,如茶樹(shù)油就是一種具天然殺菌功效的成分,可防止暗瘡蔓延。

2、積極防曬也是改善暗瘡的方法之一,因紫外線是令暗瘡惡化的原因之一,但要注意選擇質(zhì)地輕盈的防曬品。

3、保持心情輕松愉快,可預(yù)防因壓力引致的暗瘡。

4、雙手滿布細(xì)菌,故應(yīng)避免經(jīng)常用手觸摸有粉刺和暗瘡的地方,為肌膚作護(hù)理前請(qǐng)先清潔雙手。

5、盡量避免穿高領(lǐng)的衣服,保持腮位清爽,亦要避免用雙手托住下巴。

6、應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果,調(diào)整飲食習(xí)慣。還可以配合腹部按摩幫助排出宿便,一般以肚臍為中心,順時(shí)針按摩10分鐘,要天天堅(jiān)持才會(huì)有效果。而且早上是最佳的排便時(shí)間,也有助于一天的新陳代謝。

通過(guò)上述的介紹,我們知道了嘴巴周圍的粉刺怎么辦,平時(shí)的時(shí)候我們要在日常的生活和飲食當(dāng)中進(jìn)行調(diào)理,一般飲食當(dāng)中主要是吃清淡類的食物的,切忌不要食用刺激類的比如辣椒什么的,另外也不要在晚上的時(shí)候有熬夜的情況,多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

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