針灸減肥真的有效嗎？針灸減肥的原理

對針灸有所了解的朋友們都知道，針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥的。針灸減肥穴位主要有合谷、曲池、足三里、血海和三陰交。下面“360常識網(wǎng)”就來為大家詳細(xì)介紹下針灸減肥原理。

針灸減肥真的有效嗎？針灸減肥的原理

針灸減肥原理：

1、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常，可通過針灸來調(diào)理內(nèi)分泌，使之趨于正常；另一方面，中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān)，通過針灸可以達(dá)到調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常。

2、針灸減肥能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲，減少進(jìn)食量，同時抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能，減少機(jī)體對能量的吸收，從而減少能量的攝入。

3、針灸能增強(qiáng)新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達(dá)到減肥的目的，另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙，有的是脂肪代謝障礙，有的是糖代謝障礙，在針灸過程中，可以看到代謝的改善，比如糖尿病、高脂血癥患者，在針灸過程中往往病情也能得到調(diào)整。

4、針灸減肥可以促進(jìn)能量的代謝，增加能量消耗，促進(jìn)體脂的動員及脂肪分解，最終實(shí)現(xiàn)其減肥效果。針灸減肥時有可能針對手三里穴，三陰交穴，風(fēng)市穴，中讀穴進(jìn)行治療。

5、針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥。針灸減肥的優(yōu)勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。

6、針灸減肥能延長胃排空的時間，所以能使本來比較亢進(jìn)的食欲得到抑制，甚至下降。另外，還能改善腸道功能。比如說有些便秘的人在針灸減肥過程當(dāng)中，腸道蠕動加強(qiáng)了，排泄作用也增強(qiáng)了，這都是針灸能增強(qiáng)腸道作用的結(jié)果。

針灸減肥不適宜人群：

1、20歲之前，身體發(fā)育尚未完全，而且此時的肥胖多為體質(zhì)性肥胖，針灸減肥減重較為困難。

2、50歲之后，體內(nèi)各方面機(jī)能已由穩(wěn)定趨向衰弱，代謝能力也日益低下，加之減肥治療時需配合各種活動鍛煉，這個年齡的人難以做到，所以這部分人的減肥效果較差。

溫馨提示：看完了針灸減肥的原理介紹了，大家要注意針灸減肥雖好，但不是一天兩天就能好的，最重要的是堅(jiān)持。對于哪些減肥成功的人，她們首先都具有堅(jiān)定的減肥意志，而對于減肥意志不堅(jiān)定的人往往會半途而廢，只能明日復(fù)明日，得不到良好的療效的。所以想要做針灸減肥的朋友們一定要堅(jiān)持下去哦。