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煮小米粥應(yīng)該怎么煮?

2017-07-10 07:21:45  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:小米粥有很好的養(yǎng)胃效果,而且小米粥可以說是老少皆宜的一種食物了,但是在煮小米粥的時候我們也要了解一些方法和技巧,其實(shí)可以適當(dāng)?shù)姆湃?

小米粥有很好的養(yǎng)胃效果,而且小米粥可以說是老少皆宜的一種食物了,但是在煮小米粥的時候我們也要了解一些方法和技巧,其實(shí)可以適當(dāng)?shù)姆湃胍恍┌滋?,幫助增加味道?/p>

1、首先,取適量的小米,備用。

2、將小米洗凈后,放入碗中浸泡三十分鐘左右。

3、將小米倒入湯鍋中,然后在鍋中加入適量的紅棗、枸杞之類的,加入的東西根據(jù)自己的需要添加即可。當(dāng)然也可以什么都不放,只放小米。

4、然后用小火煮了大概一個小時作用的時間,再用勺子時常在鍋中攪拌下,防止小米粘鍋。

5、煮十分鐘左右的時間后,我們可以加入適量的食用油,轉(zhuǎn)入小火,這樣的話小米粥就更加的香、更加美味。

6、小米粥煮的差不多后,我們可以放入適量的白糖,打開沙鍋不停攪動,鍋里的粥是越攪越稠,持續(xù)10分鐘,到粥呈粘稠狀為止。

不同質(zhì)量的小米熬出來口感完全不同,這點(diǎn)我一直選--百稻源-品-金谷米,能熬出七層米皮,米油很厚,而菜場的有的發(fā)苦發(fā)麻口感不好那都是沉米,更有甚者加了不明物質(zhì)。

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