黑豆糯米粥的做法

2017-07-08 20:50:28　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：相信大家對(duì)于黑豆肯定是非常熟悉的吧，黑豆是我們常見(jiàn)的一種豆類，黑豆不但可以食用而且還有很好的養(yǎng)生保健功效，我們不但可以采用黑豆來(lái)搭

相信大家對(duì)于黑豆肯定是非常熟悉的吧，黑豆是我們常見(jiàn)的一種豆類，黑豆不但可以食用而且還有很好的養(yǎng)生保健功效，我們不但可以采用黑豆來(lái)搭配上其它的食材做成各種美味的菜肴，而且也可以采用黑豆來(lái)煮粥，下文我們就用黑豆搭配上同樣有養(yǎng)生功效的糯米來(lái)做成黑豆糯米粥。

主料：黑豆30g、糯米80g、花生60g;

調(diào)料：冰淇淋25g、棗(鮮)適量;

做法：

1.準(zhǔn)備好花生、紅棗。

2.黑豆、紅豆分別提前泡發(fā)。

3.紅棗剔除棗核洗凈備用。

4.糯米洗凈，瀝干水分備用。

5.花生、黑豆、紅豆倒入電飯煲。

6.加入適量冷水，用煮飯檔煮開(kāi)。

7.調(diào)至保溫檔燉煮20分鐘。

8.加入糯米。

9.煮飯檔熬煮15分鐘。