香菇玉米粥怎么做好吃？
2017-07-08 20:44:10 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：這世上有許多美味營養(yǎng)的食物，只要個人愛吃，幾乎都可以為身體起到補(bǔ)充營養(yǎng)、預(yù)防一些疾病的作用。香菇是世界上的第二大食用菌，人們常說的
這世上有許多美味營養(yǎng)的食物，只要個人愛吃，幾乎都可以為身體起到補(bǔ)充營養(yǎng)、預(yù)防一些疾病的作用。香菇是世界上的第二大食用菌，人們常說的山珍海味中的山珍就是指香菇?？梢耘c香菇搭配做菜的食物有很多，像香菇玉米粥、香菇臘腸飯。今天我們就來看看香菇玉米粥的做法。
材料
：菇，大米，玉米粒，胡蘿卜，火腿做法：
1.把大米洗凈泡1個小時以上，胡蘿卜洗凈切成小粒，玉米粒我用的是罐頭的~香菇、火腿也切成小粒
2.將大米中放些色拉油，同時放入香菇粒然后開始煮~開鍋后，放入胡蘿卜、玉米粒，邊煮邊攪拌，要按一個方向哦~
3.感覺快熬好的時候（大概20分鐘），放入火腿丁，再次開鍋后，撒入蔥花，最好用鹽調(diào)味即可~
小訣竅
如果用雞湯熬此粥，味道更好呢！
粥是很好的食品，不僅不會傷害到腸胃，給腸胃增添不必要的負(fù)擔(dān)，還可以讓身體更好的吸收其中的營養(yǎng)。香菇玉米粥中無論是香菇還是玉米，幾乎都是普通大眾愛吃的食物，搭配在一起，何嘗不是早餐的一個好選擇呢。也許，常食用它，還可以健脾養(yǎng)胃呢。
