枇杷的功效與作用有哪些
說起枇杷相信大家都不會(huì)陌生,在南方時(shí)常會(huì)看到院子里有枇杷樹的,到了收獲的季節(jié)時(shí),上面一簇簇澄黃的枇杷散發(fā)著耀眼的光芒,好像在叫人摘來一嘗,相信這種水果也是很多人的最愛吧,不但好吃,而且對(duì)于咳潤(rùn)肺有著很好的效果,那么,除了這個(gè)效果,還有什么呢?下面就來說一說枇杷子的功效與作用。
枇杷的功效一
潤(rùn)肺止渴。中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為枇杷有很高的藥用價(jià)值,包括李時(shí)珍的《本草綱目》等多部中醫(yī)學(xué)著作都有對(duì)枇杷的藥用價(jià)值的記載。中醫(yī)學(xué)中主要認(rèn)為枇杷對(duì)于治療肺熱而引起的咳喘有極佳的療效,對(duì)于人體的五臟同樣有利。但是,在中醫(yī)學(xué)著作中還記載了只要熟透了的枇杷才對(duì)人體有益,倘若食用沒有熟透的枇杷,不僅不會(huì)對(duì)人體有利,還會(huì)導(dǎo)致腹瀉等不良癥狀。另外,對(duì)于脾虛的人群,也不適合食用枇杷,多食枇杷同樣不利于身體健康
枇杷的功效二
抑制病毒,預(yù)防流感。食用枇杷還可以有助于幫助人體抵御病毒的侵?jǐn)_,預(yù)防四季流感。食用的方法也比較簡(jiǎn)單,枇杷的果實(shí)和葉子均可以抑制病毒,食用枇杷果實(shí)或者用枇杷葉煮水喝。
枇杷的功效三
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),強(qiáng)身健體。枇杷中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),食用枇杷可以增強(qiáng)人體抗病毒能力,減少被病毒侵?jǐn)_的可能,還可以給人體補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
枇杷的功效四
調(diào)理脾胃,美容養(yǎng)顏。枇杷的葉子對(duì)于調(diào)理脾胃,防止嘔吐有很好的效果,不僅如此,還可以美容養(yǎng)顏。
枇杷的功效五
保護(hù)視力,滋潤(rùn)皮膚。枇杷中含有豐富的維生素B,對(duì)于保護(hù)視力和滋潤(rùn)皮膚有很好的效果,此外,枇杷中富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于促進(jìn)孩子的良好發(fā)育有極佳的效果。
上面介紹了枇杷子的功效與作用,相信大家對(duì)枇杷的認(rèn)識(shí)又更深了,沒想到小小的一個(gè)原來作用這么大,還有枇杷葉的效果也很多,潤(rùn)肺止渴、預(yù)防流感。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)理脾胃、保護(hù)視力和美容,這里面的每一個(gè)都挺讓人吃驚的,看來是要多吃點(diǎn)枇杷了。